Addominali - DVD

L'addome come l'hai sempre sognato

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Distribuito da:Elika Editrice
Data pubblicazione:Giugno 2008
Durata:44 minuti
Tipo:DVD
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DVD > Home Video > Wellness

Descrizione di Addominali - DVD

Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno muscolare alla zona lombare.

Se correttamente allenata, la muscolatura addominale è in grado di garantire benefici estetici, posturali e funzionali.

Qualità a favore della quantità questo è il filo conduttore dell'intero allenamento che inizia con una fase di riscaldamento, ideale per preparare il corpo alla fase specifica di condizionamento della parete addominale.

La varietà e l'originalità degli esercizi garantiscono l'efficacia di questo programma.

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Acquistato su Macrolibrarsi

Chiara/Carla

Ottimo, facile da fare e i risultati si vedono!!!!

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Commento di ANTONELLA

mi è arrivato!!! esercizi semplici ma utili solo a chi nn ha mai fatto addominali a me serve a poco o nulla visto che cercavo un dvd che mi aiutasse a scolpire gli addominali in maniera efficace essendo ormai ad un livello avanzato posso consigliarlo solo alle casalinghe 60 enni...

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