Torna su ▲

Vivi le gioie della Natura!

Gli ambienti naturali esercitano un’influenza positiva sui nostri sensi, sulla nostra salute spirituale e sui legami con la nostra famiglia e con la realtà

Vivi le gioie della Natura!

«Date agli altri il dono della gioia, della serenità e il senso di appartenenza al tutto. Portateli in un bosco o sulla riva del mare e lasciate che sperimentino consapevolmente il fascino profondo e l’esuberanza della natura».

Joseph Bharat Cornell

Un numero sempre crescente di ricerche conferma che le persone, a prescindere dalla loro età, si sentono più felici e godono di una maggiore salute se hanno la possibilità di giocare e imparare stando immerse nella natura. Gli ambienti naturali esercitano un’influenza positiva sui nostri sensi, sulla nostra salute spirituale, sui legami con la nostra famiglia e con la realtà che ci circonda. In poche parole, ricostruendo il nostro legame con la natura, ricostruiamo noi stessi.

E se esistesse un metodo per risvegliare questa connessione con la natura?

Questa è la domanda che si pose nel 1971 Joseph Cornell, uno dei più stimati educatori ambientali a livello mondiale. Questo quesito lo spinse a sviluppare un metodo di insegnamento capace di suscitare un profondo senso di reverenza e consapevolezza della natura, il Flow LearningTM, e successivamente lo portò a scrivere il libro, Vivere la natura (in originale Sharing Nature) che ha dato il via a una rivoluzione mondiale nel campo dell’educazione ambientale e ha aiutato milioni di adulti, bambini e famiglie a sperimentare un rapporto più profondo e significativo con la natura. Questo manuale, utilizzato da oltre trent’anni da educatori e guide naturalistiche in tutto il mondo, e finalmente pubblicato in italiano, è una vera miniera di attività gioiose per conoscere l’ambiente naturale, con oltre 50 giochi per tutte le età e innumerevoli storie e consigli per organizzare escursioni naturalistiche.

Il metodo del Flow Learning TM è una strategia in un flusso per l’apprendimento all’aperto che include la gioia come parte dell’esperienza di insegnamento, ed è articolato in quattro fasi per:

  • risvegliare l'entusiasmo;
  • focalizzare l'attenzione;
  • immergersi nella natura;
  • condividere l'esperienza;

Vivere nella natura ci protegge dalle malattie

Come evidenziato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità: «Lo stile di vita sedentario può essere indicato come una tra le dieci principali cause di morte e disabilità a livello mondiale».

La scienza non ha tutte le risposte, ma noi sappiamo che “un’esposizione anche limitata alla natura” è in grado di ridurre gli effetti dei disturbi dell’attenzione e può aiutare a contrastare gli effetti tossici dello stress, dell’ansia e della depressione.

Cornell ha inventato giochi ingegnosi legati alla natura, che possono essere organizzati praticamente ovunque e che celebrano il mistero, l’attenzione silenziosa, l’osservazione e l’apertura alla rivelazione. Il suo lavoro getta luce su valori che vengono a volte disattesi nell’affanno della vita quotidiana, ricordando agli educatori e alle famiglie quanto sia importante mantenere una connessione profonda con l’ambiente naturale che ci circonda.

Noi siamo la Terra

«Durante la mia infanzia, ho avuto la fortuna di non andare a scuola per due anni» - racconta Francesco Rosso, direttore generale del Gruppo Macroedizioni e fondatore della Fattoria dell’autosufficienza - «Al mattino, invece di mettere la cartella in spalla, partivo per le mie escursioni nei boschi accompagnato dai miei fedelissimi cani.

E così ho stabilito un contatto profondo con la natura che mi ha portato ad amarla e ad imparare tanto da essa. Esattamente quello che si pone come obiettivo questo libro: un metodo divertente per riconnettersi con la natura, in maniera giocosa e rispettando i valori condivisi della “Fattoria dell’Autosufficienza” da me fondata».

Marcella Danon, ecopsicologa, commenta appassionatamente: «Noi siamo la Terra! E l’abbiamo dimenticato. Noi siamo parte integrante del processo della vita nel suo incessante divenire. Noi siamo fratelli e sorelle delle innumerevoli creature che ci hanno preceduto e ci affiancano nell’abitare questo glorioso pianeta verde e azzurro. E l’abbiamo dimenticato. Questo libro è per ricordare. Per ritrovare, sopite ma pronte a risvegliarsi, verità, esperienze, sensazioni, emozioni che hanno fatto parte integrante della nostra vita nell’arco dell’evoluzione, nelle 250.000 generazioni che hanno preceduto la nostra, una tra le più alienate dall’ambiente naturale di cui la Storia ci racconti».

Vivere la natura si rivolge non solo ai bambini, ma al bambino curioso e giocoso che è nel cuore di tutti noi. Questo libro ci fa volare oltre il nostro intelletto, aiutandoci a lasciar andare tutto ciò che ci separa dalla natura. Lasciati ispirare; pratica le attività e ne sarai trasformato! E soprattutto immergiti sempre più consapevolmente nella natura perché il Divino ti parla attraverso di essa.

Articolo tratto da Vivi Consapevole 41

 

Articoli correlatiTorna su Torna suDisponi gli articoli a grigliaDisponi gli articoli a lista

Vivere la Natura - Libro

Attività di scoperta e giochi per tutte le età - Oltre 50 giochi

Joseph Bharat Cornell

(6)
€ 15,30 € 18,00 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Ananda Edizioni - Maggio 2015 - Guide per genitori ed educatori

Se tornassi a scuola vorrei fare molto meno delle materie classiche e molto più di Vivere la Natura Francesco RossoDirettore Generale di Macrolibrarsi Il contatto con la natura è un’occasione insostituibile di... scheda dettagliata

 

Macrolibrarsi Assistenza Chat

 

Assistenza Clienti

NEWSLETTER

Iscriviti alla nostra newsletter e ricevi sconti, promozioni e novità direttamente nella tua casella di posta.

Guadagna subito +50 PUNTI per i tuoi futuri acquisti e premi.



COMMUNITY

Seguici su Facebook
Ti Piace Macrolibrarsi?
Se ti piace clicca su:
   

I LIBRI PIU' VENDUTI

 

SPECIALI