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Un orologio lunare dentro il nostro corpo

Articolo estratto da L'Altra Medicina - FanZine N.11

Un orologio lunare dentro il nostro corpo

Una nuova scoperta potrebbe cambiare le carte in tavola.

Per la prima volta è emersa un’evidenza diretta dell’influenza delle fasi lunari sui nostri ritmi biologici.

In particolare, sul sonno. Sembra proprio che, oltre a un orologio interno solare, la specie umana sia dotata anche di un orologio lunare.

Molto si è detto, in passato, sul ruolo delle fasi lunari sulla nostra biologia: ma poco è stato confermato dalla ricerca scientifica.

Certo, la lunghezza del ciclo mestruale ricalca la durata dell’orbita lunare attorno alla Terra (29,5 giorni): tuttavia, ormai i ritmi non sono più sincronizzati con le fasi lunari.
Per questo motivo, i biologi ritengono che la tempistica del ciclo mestruale sia una vestigia di un antico passato, quando uomini e donne erano a più stretto contatto con la natura.

Ora, però, è emersa una novità, un’autentica sorpresa per gli specialisti di “cronobiologia”.

I ricercatori dell’università di Basilea hanno studiato alcuni volontari sottoponendoli ad analisi dei parametri del sonno (polisonnografia). Ovviamente, ai volontari non era stato detto che si cercavano correlazioni con le fasi lunari.

E’ stato così possibile evidenziare come durante la luna piena si dorme peggio: si nota una riduzione del 30% del sonno profondo, e un aumento del tempo necessario per addormentarsi. Anche la durata del sonno si riduce di circa 20 minuti per notte.

Sorpresa: nessuno se lo aspettava.

Un tic-tac interno è ancora calibrato sul ritmo lunare.

Un effetto più evidente negli animali

Ritmi lunari sono stati da tempo accertati negli animali. Sappiamo che la riproduzione di alcuni pesci è regolata sulle fasi della luna.

In alcuni mammiferi, come il topo e la pecora, si è visto che la luna esercita un controllo su funzioni quali la sensibilità del gusto e le risposte immunitarie.

Nell’uomo, si diceva, ciò non accade a causa della civilizzazione che lo ha “sradicato” dall’ambiente naturale. Un’idea che, dopo lo studio svizzero, dovrà essere rivista.

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