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Prostata infiammata e disturbi maschili

Come l'alimentazione può migliorare la salute dell'apparato riproduttivo maschile

Prostata infiammata e disturbi maschili

 

La salute dell'apparato riproduttivo maschile è strettamente connessa con l'alimentazione.

Disturbi come prostatite, ipertrofia prostatica, infertilità, varicocele e difficoltà erettive, possono migliorare significativamente cambiando alimentazione e utilizzando specifici rimedi macrobiotici (i rimedi di uso interno vanno personalizzati e valutati dopo un attento colloquio, invece quelli di uso esterno posso essere utilizzati da tutti. Vedremo quindi solo i rimedi esterni).

Dal punto di vista della macrobiotica, sono due gli organi che influenzano profondamente l'apparato riproduttivo maschile: il fegato e i reni.

 

 

 

 

Perché il fegato?

Il meridiano Fegato passa all'interno della prostata e intorno ai testicoli, quindi problemi alla prostata o di infertilità, possono dipendere anche dalla salute del fegato.

Un fegato intossicato, affaticato e “grasso”, crea un ristagno dell'energia che sale lungo il meridiano, provocando una serie di difficoltà agli organi addominali in generale e a prostata e testicoli in particolare.

Cosa fare per “alleggerire” il fegato?

  • Ridurre o eliminare i salumi, tutte le carni, i latticini, il caffè e l'alcol.
  • Ridurre i grassi, anche quelli vegetali e fare attenzione a non esagerare con la frutta, che essendo ricca di fruttosio, può affaticare il fegato, perchè il fruttosio deve essere convertito in glucosio proprio dal fegato.
  • Introdurre cibi che stimolano la funzionalità epatica: orzo decorticato/mondo, foglie verdi, verdure amare, succo di limone, succo di zenzero, umeboshi, alga wakame.
  • Introdurre cibi che aiutano il fegato a liberarsi dei grassi: funghi shitake, daikon fresco
  • Rimedio macrobiotico: pediluvio allo zenzero

Come si fa il pediluvio allo zenzero

Grattugia un pezzo di radice di zenzero fresca di circa 5 cm e strizza la polpa grattugiata tra le dita per estrarne il succo. Scalda 2-3 litri d'acqua e aggiungi il succo di zenzero. Versa l'acqua in una bacinella e tieni i piedi e le caviglie a bagno per 5-10 minuti. Asciuga bene i piedi e strofinali con una salvietta asciutta, soffermandoti bene su ogni dito.

Perché i reni?

I reni sono considerati le radici della nostra energia vitale e sono strettamente connessi all'energia sessuale, in particolare quella maschile.

Reni indeboliti da anni di eccessi alimentari, indeboliscono la potenza sessuale maschile, favorendo infertilità e difficoltà erettive.

Cosa fare per rinforzare i reni?

  • Ridurre o eliminare i salumi, tutte le carni, i latticini, il caffè e l'alcol.
  • Introdurre alimenti che sostengono l'energia dei reni: grano saraceno (solo in inverno), fagioli azuki, alga kombu (per la cottura dei legumi), radici dure come la carota e la bardana.
  • Introdurre cibi che aiutano i reni a liberarsi dei grassi: funghi shitake, daikon fresco e secco, zenzero.
  • Rimedi macrobiotici: pediluvio con il sale e frizioni quotidiane della pelle

Come si fa il pediluvio con il sale

Scalda 2-3 litri d'acqua, versali in una bacinella e aggiungi 3-4 manciate di sale marino integrale. Metti i piedi a bagno per 5-10 minuti. Asciuga bene i piedi e strofinali con una salvietta asciutta, soffermandoti bene su ogni dito.

Come si fanno le frizioni della pelle

Puoi usare un asciugamano piccolo piegato in 4 o gli appositi guantini di cotone, quelli morbidi. Passa il panno sotto l'acqua calda e strizzalo, poi strofina vigorosamente la pelle di tutto il corpo, soffermandoti in particolare su mani, piedi e cuocio capelluto. Bagna frequentemente il panno con l'acqua calda.

Attenzione: vanno evitate eventuali aree di pelle lesionata o irritata.

Se desideri approfondire l'argomento, puoi richiedere una consulenza personalizzata scrivendo a info@laviamacrobiotica.it 

 

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Dealma Franceschetti

Dealma Franceschetti (classe '75) è foodblogger, cuoca e terapista macrobiotica. 

Diplomata presso La Sana Gola di Milano, tiene corsi di cucina macrobiotica vegana, seminari di auto-cura e consulenze personalizzate dal vivo e via skype, per il recupero del benessere attraverso la terapia alimentare.

Ha ideato “La via macrobiotica”, un progetto di macrobiotica vegana, attraverso un sito e un blog.

E' autrice dell'ebook “L'alimentazione macrobiotica” edito da Bruno editore  e del video corso di cucina macro-vegan L'apprendista macrobiotico.

I suoi articoli e i suoi libri si rivolgono a coloro che si interessano di alimentazione naturale, a chi ha problemi di salute, ai vegetariani, ai vegani, ai terapisti di discipline energetiche e a chiunque voglia intraprendere un percorso di cambiamento attraverso la scelta consapevole del cibo.

Gestisce il blog www.laviamacrobiotica.it/blog

Se desideri approfondire l'argomento, puoi richiedere una consulenza personalizzata scrivendo a info@laviamacrobiotica.it

 

 

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