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Intervista a Michele Riefoli per @Vivi 2015

Intervista a Michele Riefoli per @Vivi 2015

Da oltre 30 anni Michele Riefoli è laureato in Scienze Motorie e convinto sostenitore dell'alimentazione Vegana.

Michele sostiene che l'alimentazione dovrebbe rispettare la natura umana, per questo motivo ha ideato l'alimentazione VegAnic:

  • - Veg = vegetale, ossia una dieta che utilizza prevalentemente o totalmente cibi vegetali
  • - Anic = Alimentazione Naturale Integrale Consapevole,

L'Alimentazione VegAnic non è semplicemente una dieta: è un vero e proprio approccio alimentare, con basi scientifiche e una finalità educativa, che vuole portare a riscoprire autonomamente ciò che fa bene al nostro corpo, in modo da avere un ottimo stato di salute sia fisico (energia, meno malattie,...), sia psicologico (maggior lucidità mentale, buonumore,...).

Un approccio integrato al benessere, che ci ha spinto a invitare Michele a Vivi Benessere 2015. E te lo presentiamo, con grande piacere, in questa breve intervista.

Cosa ti ha spinto a partecipare a Vivi Benessere?
La mia partecipazione a Vivi Benessere nasce dal desiderio di diffondere e divulgare la consapevolezza del benessere a beneficio di tutti. Il benessere fisico, mentale e sociale ritengo sia la base per la costruzione di un mondo migliore, più giusto, più etico e più spirituale. Vivi Benessere è un luogo in cui potersi esprimere e confrontare con altri su temi di rilevanza fondamentale che mi appassionano da sempre.

Parteciperà alla tavola rotonda su “The China Study”, che si terrà Domenica 10 maggio dalle 14:00 alle 16.30. Quale sarà il suo apporto alla discussione?
Innanzitutto potrò testimoniare sui benefici di circa 30 anni di alimentazione vegana salutista abbinata ad uno stile di vita in cui l’attività fisica e il giusto riposo hanno un posto importante. Ci sono evidenze sempre maggiori che l’alimentazione vegetale e integrale sia quanto di meglio oggi si possa attuare per ottenere numerosi vantaggi in termini di benessere e migliori prestazioni.
Molti sportivi si stanno avvicinando a questo modello ottenendo ottimi risultati per quanto riguarda, per esempio, la riduzione dei tempi di recupero e dei traumi da sport. Le diete vegane salutiste, se ben condotte, creano le condizioni fisiologiche per una più efficiente circolazione sanguigna e quindi ossigenazione, garantendo maggiori livelli di energia disponibile per allenamenti e gare più prestanti.

Quali altre conferenze seguirai?

  • Lumira, Rinnova le tue cellule!
  • Mauro Biglino, Bibbia, Iliade, Odissea... stesse storie?
  • Daniel Lumera, La scienza della felicità. Un metodo rivoluzionario per guarire e realizzarsi

Vuoi salutare i nostri lettori elencando 3 buone ragioni per seguire il tuo intervento?

  • Informarsi seriamente sui benefici sulla salute di un’alimentazione a base vegetale e integrale. Non c’è vera libertà senza libertà di scelta, ma non c’è vera libertà di scelta sena conoscenza!
  • Comprendere l’importanza di adottare uno stile di vita sano e naturale per ottenere migliori prestazioni fisiche nello sport e maggiori capacità di concentrazione.
  • Scoprire che per cambiare le nostre cattive abitudini è necessaria la giusta motivazione e che la più potente motivazione nasce sempre dalla comprensione! Vale sempre la pena cercare di raggiungerla.
Prenota la TAVOLA ROTONDA >

 

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Michele Riefoli

Michele Riefoli, esperto di educazione alla salute naturale e dei meccanismi fisici e mentali, è membro del Comitato Scientifico dell’Associazione Vegani Italiani, dell’Unione Nazionale Chinesiologi (UNC), e del direttivo del Coordinamento Nazionale Associazioni e Comunità di Ricerca Etica, Interiore e Spirituale (CONACREIS). E’ Presidente dell’Associazione Ottavo Senso. Ospite di programmi televisivi e radiofonici, tiene corsi e conferenze sull’alimentazione salutista e consapevole e partecipa a convegni di livello nazionale e internazionale.

 

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@VIVI BENESSERE 2015 - RIMINI

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