Torna su ▲
Avvento 2016
Idee Regalo

Avventura Mamma

Avventura Mamma

Sei Incinta! Inizia così l’avventura MAMMA! Fantastico! L’hai desiderato tanto!

Quante domande! Come ci si prepara ai cambiamenti che avverranno nella nostra testa, nel nostro corpo e nella nostra pelle?

Uno dei tanti interrogativi che ci si presentano alla mente, si chiama “smagliature”. Possibili, probabili, ma non inevitabili.

Le smagliature sono il risultato di un aumento di peso e di un cambiamento ormonale. La gravidanza è un momento reale in cui possono verificarsi. Addome, fianchi, cosce, seno sono, senza dubbio, le zone più esposte al rischio. Nonostante la sua elevata elasticità naturale, la nostra pelle sottoposta a uno stiramento notevolmente rapido e considerevole, può finire per sfibrarsi. In più dobbiamo tenere conto che durante i nove mesi di gravidanza, cortisolo ed estrogeni (ormoni), riducono l’efficienza dei fibroblasti, quelle cellule che producono collagene ed elastina responsabili dell’elasticità e della capacità di resistenza della pelle.

Le smagliature le conosciamo: sono piccoli segni all'inizio rosa e un po’ gonfi che, col tempo, si trasformano in “graffi” bianchi o perlescenti assai difficili da cancellare. Nei confronti delle smagliature si può giocare d’anticipo trattando la pelle con regolarità a partire già dal primo mese. Ogni giorno vi prenderete cura della pelle iniziando da due fasi: idratazione ed esfoliazione per aumentare elasticità e resistenza, dopo ogni doccia una crema idratante e una volta la settimana un prodotto esfoliante appositamente formulato per la pelle sensibile.

E’ anche necessario stimolare la capacità di rigenerazione della pelle. Un risultato che si può ottenere con creme espressamente create per l’uso in gravidanza a base di ingredienti al 100% naturali. Queste creme sono studiate per agire sulle fibre di sostegno, e i risultati saranno ancora migliori se, invece di un rapido sfregamento tanto per farle penetrare, ci si prende il tempo per fare un vero e proprio massaggio stimolante con movimenti circolari.

Smagliature a parte, un altro aspetto da affrontare all'inizio della gravidanza è la nausea. Un fastidio o addirittura un problema. Si può fare qualcosa al riguardo senza dover ricorrere ai farmaci? Proviamo a mettere in pratica qualche soluzione.

Lo stomaco vuoto e un conseguente calo di zucchero nel sangue rendono la nausea più probabile. Meglio non alzarsi prima di aver mangiato un biscotto secco o un pezzetto di pane tostato (più facili da digerire del pane fresco). Dopo di che possiamo sederci a tavola per la nostra colazione: pane, cereali, latticini o frutta, non troppi liquidi.

Dal punto di vista nutrizionale, la strategia anti-nausea è ricorrere a mini-pasti distribuiti lungo il corso della giornata. A pranzo e a cena preferire carne e pesce alla griglia e verdure cotte, evitando piatti con salse o cibi esotici.

Anche perché la gravidanza è accompagnata da un olfatto ipersensibile. Altro fattore che innesca la nausea. L’odore di tabacco, i profumi intensi, i deodoranti possono diventare insopportabili. Eppure gli oli essenziali di Menta Piperita, di Limone o di Zenzero, sono utilissimi per combattere la nausea quindi perché rinunciare ai loro benefici naturali? Un paio di gocce sul cuscino la sera possono prevenire la nausea del mattino dopo, oppure sfruttate le qualità degli Idrolati (acque distillate) che conservano le proprietà dell’olio essenziale pur riducendo il fastidio legato a un profumo troppo intenso. Potete usarli al posto dell’acqua nei diffusori per ambienti, o impregnare un fazzoletto da annusare in caso di necessità.

Anche la stanchezza, lo stress o la mancanza di sonno tendono a far aumentare la nausea. Anche in questo caso gli idrolati diffusi nell'ambiente possono essere un ottimo aiuto. Fiori d’arancio, Rosa damascena, Lavanda o Camomilla sono perfetti per rilassare e favorire il sonno.

Un altro aspetto che cambia in gravidanza è il seno che diventa sempre più “voluttuoso” e di cui ci si deve prendere cura da subito perché questo drastico e naturale aumento di volume mina la sua fermezza. Per il benessere personale e per la salute del seno, sarà opportuno investire in nuovi reggiseni in grado di supportare ma non stringere.

Come sappiamo inoltre, il seno non contiene muscoli, la sua tonicità si basa su quella della pelle. Non ci resta che prenderci cura del seno tutti i giorni a partire dalle prime fasi della gravidanza, utilizzando trattamenti specifici capaci di stimolare la produzione di fibre di sostegno, di idratare la pelle in profondità e di lenire la maggiore reattività dell’epidermide. Naturalmente la scelta ricadrà su cosmetici appropriati dalle cui formulazioni sono esclusi ingredienti sulla cui innocuità esistono dubbi (parabeni, ftalati, fenossietanolo e via discorrendo) e che sono compatibili con l’allattamento al seno.

Cos’altro? Le gambe pesanti… Già… Gli ormoni legati alla gravidanza diminuiscono la tonicità delle pareti delle vene. Le gambe sono gonfie, compaiono i capillari e le vene si fanno più evidenti. Il problema si accentua man mano che si prende peso, che il bimbo cresce nell’utero e che l’attività fisica diminuisce. Le regole d’igiene e di vita per alleviare il problema? Non stare in piedi a lungo, non prendere troppo peso, non esporre le gambe al calore. Innaffiare le gambe con un getto di acqua fresca partendo dal basso verso l’alto fino al ginocchio. Sollevare le gambe non appena possibile. Bere delle tisane venotoniche e drenanti che aiutano anche a eliminare liquidi in eccesso. Camminare, fare un po’ di piscina. Massaggiare (o farsi massaggiare) le gambe con olio essenziale di limone (linfotonico), di cipresso (decongestionante, linfotonico), di elicriso (fluidificante sanguigno), mescolandoli in olio vegetale.

A partire dal terzo mese di gravidanza un certo numero di oli essenziali non sono più proscritti.

E dopo? Dopo la nascita del nostro tesoro? Dopo è normale che la pelle sia meno tonica, meno elastica e ancora più secca. Possiamo ringraziare il calo dei livelli di ormoni della gravidanza nel sangue. Ci vuole un trattamento ristrutturante e idratante da applicare due volte al giorno per almeno due mesi. Se è il tempo che manca, meglio utilizzare una crema dalla consistenza leggera i cui principi attivi siano in grado di penetrare più rapidamente. La pelle ritroverà presto la sua naturale compattezza.

E per i momenti “no” che spesso assalgono le neo-mamme al rientro a casa un consiglio: in aromaterapia, l’olio essenziale e l’idrolato di Rosa sono considerati essenziali per il post-parto. Aiutano ad armonizzare la mente, a superare le paure e ad aprirsi all'amore e alla tenerezza.

 

Mater NaturaTorna su Torna suDisponi gli articoli a grigliaDisponi gli articoli a lista

Mater Natura

Maternatura è un'azienda familiare italiana, frutto dell'esperienza ventennale nel settore cosmetico e della passione per l'ambiente. Maternatura nasce per offrire prodotti cosmetici in armonia con la Natura.

Lo stress della vita moderna, l'inquinamento, l'uso di cosmetici troppo aggressivi sono le cause più importanti dell'invecchiamento della pelle e dei problemi di salute.


È per questo che Maternatura fornisce esclusivamente prodotti naturali di composizione vegetale, sani ed eco-biologicamente certificati.

I loro cosmetici sono prodotti in Italia con una grande cura e rispetto per Madre Natura e l'ambiente.

Privilegiano l'uso di piante provenienti da coltivazioni biodinamiche, biologiche e selvatiche poiché questo tipo di coltura rispetta la crescita naturale della pianta e le permette di integrare la massima vitalità e le proprietà indispensabili per la sua funzione.

 

I vostri commenti - Scrivi un commento!

Nessun commento presente

Scrivi un commento!

Articoli correlatiTorna su Torna suDisponi gli articoli a grigliaDisponi gli articoli a lista

Olio Elasticizzante Corpo ai Fiori di Mandorla

Per la pelle delicata di mamma e bambino

Mater Natura

(2)
€ 14,20 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Per l'igiene del baby

L’olio elasticizzante ai Fiori di Mandorla Maternatura è un olio naturale ricco di sostanze nutritive che idrata e leviga la pelle. Specificamente formulato per la donna in gravidanza e la neomamma, grazie... scheda dettagliata

Maschera Ristrutturante ai Semi di Girasole

Oer capelli secchi e sfibrati

Mater Natura

(23)
€ 12,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Balsamo per capelli

A volte i capelli hanno bisogno di cure extra. La Maschera Ristrutturante Girasole può essere usata con qualsiasi degli shampoo Mater Natura. Per nutrire profondamente la capigliatura, riparare i danni e restituire... scheda dettagliata

Detergente Delicato all'Achillea per Viso e Corpo

Achillea, Arnica, Calendula officinalis, Fiordaliso, Elicriso, Malva sylvestris

Mater Natura

(18)
€ 9,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Detergenti Viso

Sapone liquido per una perfetta ma delicata igiene del viso e di tutto il corpo, arricchendo la pelle di sostanze antiossidanti e lasciandola morbida e vellutata Tutti i tipi di pelle con problematiche di secchezza, ma in... scheda dettagliata

Fluido Modellante per Capelli Ricci con Miele

Per ricci ben definiti e senza crespo

Mater Natura

(5)
€ 10,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Spray e Olio per capelli

Per capelli ricci, naturalmente morbidi e setosi! Un gel fluido, formulato con innovativi ingredienti derivati dal grano e da zuccheri vegetali, che avvolge la fibra capillare con un film elastico capace di combattere... scheda dettagliata

Crema Viso e Corpo Protettiva alla Viola Mammola

Mater Natura

€ 11,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Per l'igiene del baby

Crema protettiva e idratante per il viso e per il corpo. La pelle è serena e protetta dalle irritazioni provocate da agenti esterni come vento e condizioni meteorologiche, inquinamento o pannolini. E’ un dolce... scheda dettagliata

Spray Volumizzante Capelli Sottili con The Verde

Per avere capelli strutturati e pieni di volume

Mater Natura

(3)
€ 12,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Spray e Olio per capelli

Dona ai capelli luce e consistenza, tenuta flessibile pur controllando l’effetto crespo. Concepito per ricreare in modo naturale capelli strutturati e pieni di volume, aggiungendo sali minerali vitali e sostanze nutritive e... scheda dettagliata

Igiene Intima al Polpelmo

Mater Natura

(6)
€ 10,80
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Detergenti intimi

Detergente Intimo ai Semi di Pompelmo, rispetta tutte le difese naturali degli organi genitali Ha un pH intorno a 4, per rispettare la naturale acidità ambientale. Azione antisettica, utile in caso di bruciori o... scheda dettagliata

Bagno Doccia Rilassante alla Lavanda

Mater Natura

(5)
€ 10,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Bagnoschiuma, Doccia ed Essenze

Gommage rigenerante in crema viso e corpo, per tutti i tipi di pelle, elimina con dolcezza le cellule morte e le impurità della pelle rendendola più morbida e liscia. Il Bagno doccia alla Lavanda, aromatico, dal profumo... scheda dettagliata

Bagno e Shampoo Delicato ai Fiori di Lino

Shampoo per pelli delicate

Mater Natura

€ 9,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Shampoo

Pratico bagno&shampoo ideale per un uso quotidiano e per i primi mesi. Deterge i capelli e la pelle delicatamente, rispettando la fisiologia dell’epidermide di neonati e bambini. Soave, idratante e confortevole si... scheda dettagliata

Sapone Liquido al Pompelmo

Mater Natura

(5)
€ 11,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Saponi

Detergente delicatissimo grazie al suo ph acido 5,5-6, consigliato per lavaggi frequenti. Aiuta a normalizzare i problemi della pelle ed è ottimo, perchè deterge efficacemente le mani, eliminando anche i cattivi odori e i... scheda dettagliata

Crema Viso Idratante ai Fiori D'arancio

Per tutti i tipi di pelle con problematiche di secchezza, ma in particolare alle pelli mature di cui è necessario stimolare la vitalità e rallentare il processo d'invecchiamento

Mater Natura

(1)
€ 21,90 Solo 5 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme Viso

Questa crema morbida e confortevole, permea la pelle di idratazione vitale, la pelle è più morbida e appare più luminosa. Tutti i tipi di pelle con problematiche di secchezza, ma in particolare alle pelli mature di cui è... scheda dettagliata

Crema Viso Lenitiva alla Peonia

La Crema Viso alla Peonia è un cosmetico delicato che idrata e protegge le pelli sensibili e soggette a couperose grazie all'azione calmante dei suoi principi attivi

Mater Natura

(2)
€ 21,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme Viso

La Crema Viso alla Peonia è un cosmetico delicato che idrata e protegge le pelli sensibili e soggette a couperose grazie all'azione calmante dei suoi principi attivi. Tutti i tipi di pelle con problematiche di secchezza, ma... scheda dettagliata

Scrub Esfoliante all'Albicocca per Viso Corpo

Mater Natura

(1)
€ 19,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme Viso

Gommage rigenerante in crema viso e corpo, per tutti i tipi di pelle, elimina con dolcezza le cellule morte e le impurità della pelle rendendola più morbida e liscia. Consigliato per tutti i tipi di pelle con problematiche... scheda dettagliata

Pasta Cambio Lenitiva alla Primula

Mater Natura

(1)
€ 10,80
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Per l'igiene del baby

La pelle delicatissima dei bimbi può reagire nella zona pannolino con irritazioni, arrossamenti ed eruzioni cutanee. L’umidità e il calore aggravano la situazione. Una crema di uso quotidiano per prevenire e trattare... scheda dettagliata

Crema Viso Opacizzante alla Magnolia

Ideale per pelli con imperfezioni cutanee per normalizzare e restituire luminosità e freschezza

Mater Natura

(3)
€ 21,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme Viso

La Crema alla Magnolia rinfresca e rivitalizza mentre grazie all'azione seboregolatrice, la pelle diventerà effettivamente più sana e apprirà più fresca e radiosa. Ideale per pelli con imperfezioni cutanee per... scheda dettagliata

Bagno Doccia Emolliente alla Malva

Gommage rigenerante in crema viso e corpo, per tutti i tipi di pelle, elimina con dolcezza le cellule morte e le impurità della pelle rendendola più morbida e liscia

Mater Natura

(2)
€ 10,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Bagnoschiuma, Doccia ed Essenze

Gommage rigenerante in crema viso e corpo, per tutti i tipi di pelle, elimina con dolcezza le cellule morte e le impurità della pelle rendendola più morbida e liscia Il Bagno doccia alla Malva è aromatico, delicato,... scheda dettagliata

Serum Idratante Contorno Occhi all'Eufrasia

Ideale per pelli con imperfezioni cutanee per normalizzare e restituire luminosità e freschezza.

Mater Natura

(2)
€ 19,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme Viso

Il Serum contorno occhi all'Eufrasia cancella i segni della fatica, attenua occhiaie e borse e tratta con successo i problemi del contorno occhi: rilassamento dei tessuti, disidratazione, piccole rughe. Eufrasia e fiordaliso... scheda dettagliata

Shampoo al Cisto per Capelli Grassi/forfora

Indicato per capelli tendenzialmente grassi con la presenza di forfora

Mater Natura

(5)
€ 9,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Shampoo

I trattamenti per capelli di Maternatura sono formulati con ingredienti di origine naturale, senza siliconi e senza coloranti sintetici, senza SLS e SLES. L'efficacia degli oli essenziali e degli oli vegetali offre una... scheda dettagliata

Olio Emolliente Corpo all'Avena

Un olio emoliente per la pelle delicata del nonato

Mater Natura

(2)
€ 11,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Olio da massaggio

Il tatto è il senso più sviluppato alla nascita ed è la prima forma di comunicazione che il bambino capisce. Un massaggio dolce lo aiuta a tranquillizzarsi e lo fa sentire bene, a suo agio. L’olio emmoliente... scheda dettagliata

Gel Detergente Viso Purificante con Fiori di Limone

Per pelli miste-grasse o impure

Mater Natura

(1)
€ 9,90 Solo 5 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Detergenti Viso

Per avere un viso fresco e pulito Questo gel detergente è stato progettato pensando alle esigenze della pelle mista, tendenzialmente grassa o impura. Formulato con tensioattivi di origine vegetale, evitando totalmente... scheda dettagliata

Shampoo alla Borragine per Capelli Chimicamente Trattati

Shampoo per capelli trattati chimicamente, colorati, mesciati o decolorati.

Mater Natura

(4)
€ 9,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Shampoo

I capelli risultano morbidi, splendenti e facili da pettinare, grazie all'azione combinata degli estratti di mango, avocado ed aloe. Shampoo per capelli trattati chimicamente, colorati, mesciati o decolorati. INGREDIENTI... scheda dettagliata

Bagno Doccia Tonificante al Bergamotto

Mater Natura

(3)
€ 10,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Bagnoschiuma, Doccia ed Essenze

Il Bagno doccia al Bergatmotto, aromatico, delicato ma esuberante per prendersi cura della pelle. Fedeli alla nostra etica, è formulato con ingredienti naturali per offrirvi un prodotto detergente attivo, rispettoso della... scheda dettagliata

Balsamo Capelli al Meliloto Districante e Nutriente

Trattamento adatto ad ogni tipo di capello, in particolar modo per capelli secchi e danneggiati

Mater Natura

(11)
€ 12,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Balsamo per capelli

Protegge il capello, rivelandone e intensificandone la brillantezza naturale. Dona forza, volume e morbidezza ai capelli ribelli e crespi. Trattamento adatto ad ogni tipo di capello, in particolar modo per capelli secchi e... scheda dettagliata

Crema Corpo Idratante alla Camomilla Romana

Mater Natura

(1)
€ 17,80 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme corpo - idratanti e pelle sana

Ricca crema idratante che nutre la pelle in profondità donandole elasticità e flessibilità e procurando, dopo il bagno o la doccia, una piacevole sensazione di benessere. Oli di girasole, sesamo e oliva, fonti di acidi... scheda dettagliata

Crema Detergente Viso al Fiordaliso

Crema ricca, detergente e struccante si scioglie sulla pelle per rimuovere trucco e impurità lasciando una barriera protettiva che lascia la pelle idratata ed elastica

Mater Natura

(6)
€ 14,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Creme Viso

Crema ricca, detergente e struccante si scioglie sulla pelle per rimuovere trucco e impurità lasciando una barriera protettiva che lascia la pelle idratata ed elastica. Tutti i tipi di pelle con problematiche di secchezza,... scheda dettagliata

Shampoo all'Enothera per Capelli Fini/sfibrati

Mater Natura

(5)
€ 9,90
Disponibilità: Immediata

Prodotto - Shampoo

Lo Shampoo all'Enotera rafforza la struttura dei capelli fini a cui fornisce supporto e stabilità, senza appesantirli. Indicato per capelli fini, sfibrati. INGREDIENTI Enotera, Aloe Vera, Fiordaliso, Finocchio, Lavanda,... scheda dettagliata