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Anteprima La Spirale delle Emozioni LIBRO di Elena...

Espandi e colora con gioia la tua vita. In anteprima la prefazione e l'introduzione al libro La Spirale delle Emozioni di Elena Puntaroli

Anteprima La Spirale delle Emozioni LIBRO di Elena Puntaroli

PREFAZIONE

Quando Elena ha iniziato a scrivere questo libro nella casa in cima alla collina di San Gimignano, io ero lì. In quel momento tutto quello che c'era stato prima, studi, viaggi, seminari, esperienze e aspettative, si è catalizzato per dar vita alla nascita di quest'opera. Le parole hanno cominciato a fluire, a condensarsi, a dispiegarsi ed ordinarsi per costituire le onde di questa fantastica spirale! Un fiume incessante di idee e concetti aveva preso a scorrere, rispondendo all'esigenza di comprendere nuove teorie e portare messaggi innovativi.

Nel descrivere la nascita del libro, penso che si possa applicare il termine "venuto alla luce", ma forse è meglio "venuto con la luce", quella luce che è ispirazione e arriva dalla parte più straordinaria e pura di sè, in collegamento con qualcosa di più grande ed espressione di un benessere totale. Quelle parole erano e sono il sentimento guidato dalla passione, dall'amore, dalla voglia di comunicare, e adesso diventano una mano tesa che qualcuno può stringere, un abbraccio caldo e avvolgente.

La motivazione che ha dato origine al libro di Elena è un desiderio. Un desiderio di espansione e ricerca confluito in queste pagine per favorire una maggiore comprensione della propria vita e per fare di essa qualcosa di corrispondente alle proprie aspettative.

Elena, grazie alla sua innata capacità di comunicare e alla sua straordinaria sensibilità ed intelligenza, conduce il lettore attraverso un percorso che è soltanto l'inizio di un viaggio di conoscenza. Ancor prima dei suggerimenti e dei messaggi di Elena, arriva il suo essere, la sua natura solare e aperta, la sua dolcezza e al tempo stesso la sua forza, determinazione e competenza che danno leggerezza ed incisività alle sue pagine, portando anche aspetti della sua esperienza di vita che sono un segno di vicinanza con chi legge il libro.

Spesso ho detto ad Elena che già il suo sorriso basta a far star bene le persone, lo sperimento io in prima persona, ma lo vedo anche negli altri. Il suo sorriso esprime quella gioia che è serenità e voglia di vivere, il segnale che tutto va bene, che tutto è a posto così, semplice e meraviglioso come questo libro.

Lorenzo Sbrinci

INTRODUZIONE

La base della tua vita è libertà, non solo perché sei nato libero, ma perché hai la possibilità di scegliere i tuoi pensieri, orientandoli verso ciò che è meglio per te. Forse ti suona un po’ strano perché fin dalla nascita, e anche prima, le tue credenze e le tue emozioni sono state largamente influenzate da coloro che ti hanno preceduto. Non solo la tua vita è stata plasmata anni fa dalle persone con cui hai vissuto i primi legami, ma le tue conoscenze sono state modellate anche da culture, società, religioni, regole, leader e insegnanti che hanno tramandato i propri sistemi di credenze alle generazioni successive. Con migliaia di opinioni su come si deve vivere, quali credenze ed emozioni scegli? E, soprattutto, in base a cosa scegli? È un punto cruciale perché è in base a queste decisioni che finora si è forgiata la tua vita.

In queste pagine scoprirai che in ognuno di noi esiste un meraviglioso e infallibile sistema di guida per individuare la direzione dei nostri desideri, grazie ai quali scopriamo veramente chi siamo e qual è la nostra strada. Il sistema di guida emotivo è una sorta di timone della nostra vita, che siamo sempre stati poco abituati a usare, mandandolo un po’ in disuso. È il momento di riattivarlo perché è il nostro più grande potere per scoprire che il dolore o la delusione di oggi non appartengono al domani, se noi non lo vogliamo. Il dolore è una scelta. Il piacere è una scelta. Può accadere qualcosa di magico in ogni momento e ogni attimo esiste per ricordarci che possiamo viverlo fino in fondo, per sperimentare espansione e possibilità.

Lo scopo dell’esistenza è gioia, libertà e amore e tutto il resto è solo una scala che conduce a questo. Vuoi vivere tutta la vita sugli scalini dell’insicurezza, della noia e dell’insoddisfazione o avventurarti qualche scalino più su, per scoprire che magnifiche emozioni essa può regalarti? Se hai il coraggio di percorrere tutta la scala, scoprirai che le lacrime amare di ieri, saranno lacrime di commozione oggi. E avrai il piacere di scegliere le risorse, le persone e le circostanze perfette per esprimere tutta quella bellezza che, un tempo, non avresti sognato nemmeno esistesse dentro di te.

Ho scritto questo libro per un unico proposito. Risvegliare il ricordo da sempre custodito nella nostra anima: meravigliosi e potenti esseri di luce che creano la propria vita in base ai desideri del cuore, collaborando in modo creativo con le forze dell’universo.

Con amore, Elena

 

Elena PuntaroliTorna su Torna suDisponi gli articoli a grigliaDisponi gli articoli a lista

Elena Puntaroli è autrice e ispiratrice, ha studiato in California presso l’Esalen Institute e altri importanti centri di ricerca e formazione internazionali. Gli insegnamenti che hanno maggiormente influenzato la sua visione sono quelli di Abraham, trasmessi da Esther e Jerry Hicks, conosciuti personalmente in Alaska. Insieme al marito Lorenzo Sbrinci ha ideato Cascate di Luce, una visione innovativa e creativa per illuminare la nostra vita e comprendere la meraviglia che siamo, attingendo al potere dell’amore e ai desideri del cuore. Tiene conferenze, seminari e corsi.

 

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Commento di Adriano

E bello sapere che siamo liberi.Io sono figlio di genitori che hanno sempre litigato e adesso mi sembra che su ogni decisione mia mi autocontrasto e non riesco a realizare niente.Come faccio di liberarmi di questo autolesionismo che sta nel inconscio profondo? Non riesco a connettere l'inteletto con l'inconscio. Ho letto decine di libri di autoaiuto voglio comprare anche questo ma la mia speranza e svanita ormai,perchè la spontaneità in me,come nella maggioranza degli esseri umani è più forte che l'intelligenza che tutti avrebbero.Se una persona ha avuto la sfortuna di vivere in un ambiente degratato la prima infanzia credo che sia difficile uscirne a 40 anni. Grazie

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