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PNL e Gestione dello Stress

Max Delli Guanti


28-29 Novembre 2009
Reggio Emilia

Prezzo: € 250,00
Tutti i prezzi includono IVA

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A chi è rivolto questo seminario?

Si rivolge a tutti coloro che:

 

  • * Desiderano migliorare la qualità dei rapporti interpersonali sia a livello personale che aziendale.
  • * Desiderano umentare considerevolmente le proprie performance in ambito sia lavorativo che personale
  • * Desiderano abbassare il loro livello di stress.
  • * Desiderano aumentare il livello della propria autostima

 

Lo stage si articola in due giornate (sabato e domenica) e alterna contenuti teorici con contenuti interattivi, con esercitazioni di gruppo e individuali che consentono di acquisire velocemente dimestichezza con il metodo proposto.

 

Obiettivi del seminario

Ciascun partecipante acquisirà nuovi sistemi per risolvere vecchi problemi:

 

  • * Gestione (e riduzione) efficace dei livelli di stress nel lavoro e nella vita privata
  • * Chiarire i propri obiettivi e preseguirli con maggiore concentrazione, visione e motivazione.
  • * Miglioramento sensibile della qualità delle proprie prestazioni professionali.
  • * Miglioramento sensibile della qualità dei rapporti interpersonali.
  • * Coltivare un atteggiamento costruttivo ed equilibrato sia nella sfera lavorativa che in quella privata.

 

Programma teorico-interattivo del seminario

1. LA (CO) SCIENZA DEL PENSIERO (PRO) POSITIVO

  • Cos’è la mente?
  • Cosa c’è dentro la mia mente?
  • Come penso?
  • Pensare positivo: una scelta sensata o un mero (auto) lavaggio del cervello?

 

2. SUCCESSFUL STRESS MANAGEMENT

  • L’abilità di rispondere ai cambiamenti: propositiva, reattiva o resistente?
  • Teoria ed esperienza del ruolo del sistema nervoso nella gestione respons-abile dei livelli di stress psico-fisico.

 

3. IL PENSIERO SOTTO FORMA DI PAROLE

  • Cosa mi dico?
  • Di cosa sono convinto?
  • Cosa credo sia vero di me e per me?
  • «Sia che tu creda di potercela fare, sia che tu creda di non potercela fare, in entrambi i casi hai sempre ragione.» Henry Ford
  • Teoria ed sperienza sull’importanza di esprimere convinzione attraverso un linguaggio (pro) positivo.

 

4. IL PENSIERO SOTTO FORMA D’IMMAGINI

  • Cosa vedo con gli occhi della mente quando penso all’esito dei miei obiettivi?
  • «L’immaginazione è più importante della conoscenza.» Albert Einstein
  • «Se posso sognarlo, allora posso farlo.» Walt Disney
  • Teoria ed esperienza dell’influenza delle immagini mentali sugli stati d’animo e le reazioni fisiologiche.

 

5. LA COMUNIC-AZIONE VERBALE E PARA-VERBALE

  • In che modo comunico con gli altri?
  • Teoria ed esperienza del ruolo del:linguaggio del corpo; tono di voce;l’espressione verbale;nei rapporti interpersonali.

 

6. CONCLUSIONE: IDENTITÀ-AZIONE-ECCELLENZA

  • Chi mi credo di essere?
  • La favola del Mago di Oz

 

Per informazioni


Per informazioni tecniche

cell 345 5040021
Mail: info@positiveinside.com

RelatoriMax Delli Guanti
Data28-29 Novembre 2009
LuogoReggio Emilia
Lo trovi in#PNL #Formazione manageriale

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Max Delli Guanti

Max Delli Guanti è un eccellente Counsellor professionista e opera nel settore da più di 10 anni. La sua grande professionalità  lo ha portato ad essere presto richiestissimo e a lavorare in... Leggi di più...


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