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CORSO YOGA DELLA RISATA

Con Certificazione per Leader

Andrew Lewis, Barbara Moretti


Sabato 17 e Domenica 18 Dicembre 2011
Cascina Valsorda - S. Vigilio di Concesio (BS)

Prezzo: € 242,00
Tutti i prezzi includono IVA

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per diventare Laughter Yoga Leader!



"Quando tu ridi, tu cambi, quando tu cambi l'intero mondo cambia intorno a te"

Dr. Madan Kataria, definito dal London TIMES "Guru della Risata"

 

Sei stressato, triste o depresso? Vuoi aggiungere più risate e gioia nella tua vita? Vuoi esprimere il meglio di ciò che sei?

Lo Yoga della Risata è una tecnica che ha già cambiato la vita di milioni di persone nel mondo, dove chiunque può ridere senza motivo.
Diventando Leader di Yoga della Risata potrai avviare un Club della Risata e condurre sessioni di Yoga della Risata in aziende multinazionali, centri yoga & fitness, scuole, centri anziani e offrire seminari pubblici.

Se vuoi diventare Leader di Yoga della Risata, con certificazione riconosciuta a livello internazionale di Laughter Yoga Leader, o semplicemente vuoi aggiungere più risate nella tua vita, vieni a imparare a ridere senza motivo, attraverso la straordinaria tecnica del Dr Madan Kataria, che ha già cambiato la vita di migliaia di persone nel mondo.

Nel Training per Leader di Yoga della Risata imparerai le competenze di base per condurre un gruppo di persone in una sessione di risate e nella meditazione della risata, come aprire il tuo Club della Risata, o tenere incontri nelle aziende, nei centri per anziani, con i bambini e nelle scuole, con persone che hanno bisogni speciali, nelle associazioni, nei centri sportivi e nelle strutture socio-sanitarie.

Nel corso di questi due giorni imparerai a prendere la risata seriamente, senza diventare troppo serio di te stesso e potrai sperimentare la profondità della "meditazione della risata", dove la tua risata interiore sgorgherà in flussi di risate come una fontana ... e Vera Gioia sarà!

 

Cos'è lo Yoga della Risata

Lo Yoga della Risata è un metodo unico sviluppato dal medico indiano Dr Madan Kataria, che combina esercizi di risate con la respirazione yoga (Pranayama); ciò porta più ossigeno nel corpo e al cervello, creando più energia e benessere fisico, mentale ed emozionale.

Chiunque può ridere senza basarsi sull'umorismo, scherzi e commedia. In gruppo vengono simulate delle risate ed eseguite come esercizio fisico e, attraverso il contatto visivo e la giocosità del bambino che è in ognuno di noi, la risata diventa contagiosa e spontanea. Questo metodo si basa sul fatto scientifico che il corpo non riconosce la differenza tra una risata vera e una simulata.

Lo Yoga della Risata è praticato nelle aziende e in multinazionali, nei centri Yoga e Fitness, in centri per anziani, scuole, college, Università, in gruppi di ascolto e auto-aiuto, nei gruppi di sostegno per i malati di cancro, depressione.
Lo Yoga della Risata è stato ampiamente seguito dai media di tutto il mondo, come TIME Magazine, Corriere e Salute, La Repubblica, BBC, CNN e Oprah Winfrey show, Discovery Channel, RAI, ecc.

Essere LEADER di YOGA della RISATA è:

Dare il buon esempio, motivando positivamente gli altri

Rispettare il tempo che gli altri ci dedicano, vivendo i momenti condivisi con amore

Migliorarsi continuamente, per avere e dare il meglio di sé nella vita

Avere fiducia in se stessi e fare del proprio meglio in ogni situazione

Ascoltare e avere attenzione per gli altri, apprezzandoli e valorizzandoli per ciò che sono

 

Una tipica sessione di risate

Il Leader di Yoga della Risata gestisce il gruppo, dando istruzioni nella sessione che si sviluppa in quattro passaggi: battere le mani, respirazione, giocosità dei bambini ed esercizi di risate. La sessione inizia con il riscaldamento attraverso il battito delle mani, cantando "ho ho ha ha ha", successivamente si svolgono vari esercizi di risate dove le persone vengono incoraggiate a ridere "di pancia", alternati da una respirazione profonda e stretching.

Durante la sessione i partecipanti ritrovano la giocosità del loro bambino interiore e il contatto visivo tra il gruppo porta alla risata spontanea e reale.

 

Cosa imparerai al Training

  • I benefici fisici, mentali ed emozionali dello Yoga della Risata
  • Come ridere senza umorismo e come insegnarlo agli altri
  • La storia dello Yoga della Risata
  • Come aprire un Club della Risata e commercializzare i tuoi servizi
  • Tecniche per gruppi specifici (bambini, anziani, aziende e altro...)
  • Tecniche per ridere da soli per aumentare l'autostima e il proprio benessere

 

Il Training è rivolto a

Questo Training è un dono che fai a te stesso. Ridere molto ti darà tanta energia da riversare in ogni aspetto della tua vita. In questi due giorni scoprirai un nuovo modo di porti verso te stesso e gli altri; corpo, mente e spirito percepiranno la gioia dell'essere nel qui e ora.

- Manager

- Docenti scolastici

- Insegnanti di yoga e fitness

- Professionisti delle risorse umane

- Terapisti e tutti i professionisti della sanità

- Psicologi, psichiatri, assistenti sociali

- Attori, Animatori e Operatori Turistici

- Assistenti agli anziani

- Counselor, Coach, Formatori, Trainers e Networkers

- Operatori Olistici

- Chiunque voglia portare più risate nella propria vita per vivere meglio!

 

I benefici delle Yoga della Risata


RIDI CHE LA TUA VITA
E' PIU' BELLA!

RIDI CHE LAVORI MEGLIO!

RIDI CHE SEI PIU' SANO!

RIDI CHE MIGLIORA LA TUA VITA SOCIALE!

RIDI PER UNA MAGGIORE ELEVAZIONE SPIRITUALE!


Struttura del corso

Il seminario si svolgerà Sabato 17 e Domenica 18 Dicembre 2011 a Brescia, nel seguente orario dalle 9:30 alle 18:30 (inclusi nell'orario due coffe-break e una pausa pranzo).

La quota d'iscrizione comprende la Certificazione di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Dr Kataria's School Of Laughter Yoga© a livello internazionale, il manuale per Laughter Yoga Leader e i coffee-break.

 

Come raggiungerci

In AUTO

Dall'autostrada A4 uscita Ospitaletto, direzione Valtrompia-Concesio, oltrepassare uscita Gussago, dopo la seconda galleria a 800 mt sulla destra segnalazione S.Vigilio.

In AEREO

L'agriturismo dista 30 minuti di auto dall'aeroporto di Milano – Orio al Serio (Bergamo). Su richiesta possibilità di trasferimento da/per aeroporto.

 

RelatoriAndrew Lewis, Barbara Moretti
DataSabato 17 e Domenica 18 Dicembre 2011
LuogoCascina Valsorda - S. Vigilio di Concesio (BS)
Lo trovi in#Salute, alimentazione e benessere #Espansione della Mente #Crescita Personale e Consapevolezza

Sconto 15% per gruppi di 4 persone (sconto non cumulabile)

Sconto 10% per chi si iscrive entro il 25 novembre 2011 (sconto non cumulabile).

Quota 1Day/Repeat € 100,00 Per chi è già Laughter Yoga Leader o per chi vuole partecipare solo una giornata senza la certificazione

 

Per aderire alle promozioni, invia un'e-mail a

servizioeventi@macrolibrarsi.it

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Cascina Valsorda - S. Vigilio di Concesio (BS)

Via Valsorda 74 25062 S. Vigilio di Concesio (BS)

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Andrew Lewis

Andrew Lewis è un esperto della gestione delle risorse personali. E' formatore e coach per aziende, atleti e squadre sportive. Utilizza varie tecniche e strategie che permettono di lavorare... Leggi di più...

Barbara Moretti

Barbara Moretti è Insegnante e Leader di Yoga della Risata, formata direttamente dal Dr. Madan Kataria, creatore di questo metodo e presidente della Laughter Yoga International. Barbara è anche... Leggi di più...

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