Le recensioni a La Mia Via al Benessere

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1 recensioni

La Mia Via al Benessere

Come risvegliare l'intelligenza del corpo per raggiungere l'equilibrio perfetto

Deepak Chopra
Sperling Paperback - Dicembre 1997 - Pg. 264
Tipo: Libro

La salute e la malattia dipendono da come sappiamo far interagire, attraverso impulsi positivi o...

Lo trovi in: Rapporto corpo-mente

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Nelly

Ho appena finito di leggere il libro "La mia via al benessere". Quando provavo un'emozione negativa, ad esempio la rabbia, la analizzavo per scoprine l'orogine e ben spesso mi dicevo che essa era giustificata perchè avevo ricevuto delle offese. Allora decidevo di sfogarmi, senza capire che con ciò mi provocavo delle malattie. Naturalmente, a sfogo ultimato, stavo meglio, ma avevo vissuto un periodo negativo. Grazie a questo libro, ho capito che devo eliminare le emozioni distruttive per amore del mio equilibrio, il quale mi condurrà alla salute. Non devo pensare con rancore a chi mi ha offeso, bensì devo costruire positivamente me stesso. Ciò è molto importante.Se amiamo noi stessi, dobbiamo cercare di costruirci al meglio e non perderci nel labirinto del rancore o della rabbia. Lo scopo di ogni essere umano è il miglioramento di se stesso. Chopra lo spiega chiaramente

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