Le recensioni a Cibo e guarigione

Nuova ristampa

Voto Medio su
4 recensioni

Cibo e guarigione

Come ciò che mangiate determina la vostra salute il vostro benessere e la qualità della vostra vita

Annemarie Colbin
Macro Edizioni - Settembre 2006 - Pg. 348
Tipo: Libro

Questo è il libro più completo sulla nutrizione che io abbia mai letto. Annemarie Colbin, una...

Lo trovi in: Alimentazione e Salute

Prezzo € 13,50

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Recensione per Cibo e guarigione scritta da: Sabrina

Il miglior libro scritto sull'alimentazione. La Colbin è semplice, chiara e il suo messaggio è sempre valido nel tempo. Riesce a trasmettere l'importanza del cibo per la nostra vita e salute, illustrando in maniera esaustiva le motivazioni e pur proponendo una base di alimentazione riesce a non essere impositiva anzi lei stessa dimostra come la rigidità e il dogmatismo non sono dei buoni principi e lascia aperta la sperimentazione e l'esperienza personale. E' un bel invito ad prendersi cura di se stessi ed imparare ad ascoltare i messaggi del notro corpo al di là di regole e principi.

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Recensione per Cibo e guarigione scritta da: Giulia

Il più bel libro sull'alimentazione che abbia mai letto, il libro che mi ha aperto gli occhi verso una nuova concezione del cibo. Lo raccomando da anni a tutti!

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Recensione per Cibo e guarigione scritta da: Daria

Da una grande apertura mentale

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Recensione per Cibo e guarigione scritta da: Elia

Consiglio a tutti di leggere questo libro. E' veramente fatto benissimo, mette un sacco di temi a confronto, parla del cibo che mangiamo, delle abitudini alimentari e soprattutto di come quello che mangiamo ha effetti sul nostro essere e sulla nostra salute. Consiglio questo libro a tutti quelli che vogliono essere più consapevoli di quello che mangiano ponendo quindi attenzione alle quantità, al tipo di dieta (che non vuol dire per forza dieta dimagrante!), alla scelta di alimenti sani, al modo di cucinare gli alimenti, al modo di conservarli..etc..etc.. Veramente questo libro è una somma di considerazioni intelligenti sul cibo da leggere con molta attenzione e anche con criticità. Ottimo, completo e scorrevole da leggere. Voi tutti genitori...leggete questo libro e capirete quante cose magari stavate sbagliando nell'alimentazione vostra e dei vostri figli!

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