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Strofinarsi regolarmente la pelle, le unghie dei piedi e delle mani per pulirle e per favorire l'eliminazione di acidi e tossine attraverso la pelle è un aiuto efficacissimo per mantenere tutto il corpo pulito e sano.
Strofinandoci stimoliamo l'irrorazione sanguigna e il sistema nervoso, superando così rapidamente la stanchezza mattutina e le difficoltà ad iniziare la nostra giornata.