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Polvere di Ashwagandha Raw Bio


(15 recensioni15 recensioni)

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Aggiornato in data 19 Novembre 2016. Questo prodotto ha come nome Polvere di Ashwagandha Raw Bio, messo in commercio da Erbavoglio, si trova nella categoria Integratori Naturali e più dettagliatamente nella sottocategoria Integratori Donna. Questo prodotto nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è attualmente pari a Euro 16,00.

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Ashwagandha, un antidoto contro la vita stressante!

La polvere di Radice di Ashwagandha, aiuta il sistema nervoso in caso di stress, ha proprietà antinfiammatorie  e la capacità di rivitalizzare "il corpo e l'anima".

Ashwagandha (Withania somnifera) è diventata uno delle erbe ayurvediche, in uso nel mondo occidentale, più popolari .

E non c'è da stupirsi, con tutti i benefici che Ashwagandha ha da offrire!

Ashwagandha è stato utilizzato dall' Ayurveda per migliaia di anni poichè è una pianta adattogena, il che significa che viene utilizzata per aiutare il corpo a resistere stress.

Il nome Ashwagandha si traduce in "odore di cavallo"; questo è un riferimento sia all'odore unico dell'erba, nonché alla virilità del cavallo.

  • Supporta il sistema immunitario
  • Calma i processi mentali
  • Aiuta il sonno
  • Aiuta a mantenere un sistema riproduttivo sano sia nei maschi che nelle femmine
  • Sostiene i livelli di energia, di forza e di vitalità
  • Supporta schiena e articolazioni sane

Proprietà adattogene straordinarie

Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata withaferin-A, che stimola i percorsi neurotrasmettitore nel cervello.

Questo composto importante aumenta la ricettività di acetilcolina, contribuendo a migliorare l'acutezza mentale, aumentare la resistenza fisica, e di ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali.

Una difesa contro l'ansia, sbalzi d'umore, attacchi di panico e depressione, e può avere un effetto calmante sul corpo che varia in intensità, a seconda della gravità della condizione di ciascun individuo. Ashwagandha funziona anche contro l' insonnia.

Stimola il sistema immunitario e offrendo supporto per le ghiandole surrenali, che regolano i livelli di zucchero nel sangue con la produzione di ormoni, può aiutare a stabilizzare lo zucchero nel sangue, ridurre il colesterolo e ridurre la fatica.

Le sue proprietà medicinali hanno un effetto curativo su molti parti del corpo. Ashwagandha Radice Polvere contiene composti che aumentano i livelli di tre antiossidanti naturali presenti nel corpo umano, superossido dimutase, catalasi e glutatione perossidasi.

Queste sostanze agiscono come antinfiammatori e aiutano a ridurre lo stress.

La Radice di Ashwagandha è spesso usato in India per aiutare i pazienti geriatrici e per combattere gli effetti di amnesia. La nostra polvere di radice di Ashwagandha è di colore chiaro e ha un sapore delicato con un aroma leggermente di nocciola.

Basta un cucchiaino al giorno, mescolato in un frullato o spruzzato su cereali, può anche essere mescolato nelle  barrette energetiche fatte in casa, questa polvere si presta  bene con il succo di frutta, si mescola bene in smoothies, o mista  con il burro di cocco, con latte di mandorla, ti aiuterà ad avere un sonno meraviglioso.

E' possibile aggiungere questa polvere ad una grande varietà di ricette,  ma è consigliabile evitare la cottura o il riscaldamento al fine di preservare il valore nutrizionale del prodotto

Modalità d'uso: 1 cucchiaino (3 gr) 2 volte al giorno.

Tabella nutrizionale

Valore nutrizionale medio Per 100 gr
Valore energetico 277 kcal
Grassi 0,3 gr
di cui acidi grassi saturi  non indicato
Carboidrati 46,9 gr
di cui zuccheri  non indicato
Fibre 36,0 gr
Proteine 3,7 gr
Sale 247 mg

 

100% Ashwagandha* raw polvere. *Da agricoltura biologica controllata.

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voto medio su 15 recensioni

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Recensione in evidenza


Margaretha Acquisto verificato

Una consulente dell'ayurveda mi ha consigliato...

Una consulente dell'ayurveda mi ha consigliato l'Ashwaganda bio in polvere e mi trovo molto bene. Il beneficio non senti da subito ma dopo più o meno due settimane ho cominciato a dormire molto meglio e non mi sveglio più disturbato di notte. Ho notato anche che ho bisogno meno sonno e decisamente la qualità del mio sonno ha migliorato molto. La prendo in un bicchiere di acqua o latte (vegetale) caldo prima di dormire. Il gusto non è per niente buono (abbastanza amaro) ma si abitua presto e con l'aggiunto di miele o sciroppo d'agave o d'acero togli un po il gusto amaro. Anche la qualità/prezzo sembra molto buono. La compro ancora.

Le 15 recensioni più recenti


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PAOLO
Acquisto verificato

Efficace ma...

Non riesco proprio a farmi piacere il sapore... ho provato nel succo di mela, nella tisana ma...nulla

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BARTOLOMEO

Acquistato per le innumerevoli proprietà benefiche.

Acquistato per le innumerevoli proprietà benefiche. Ma come per tutti gli integratori la risposta è molto soggettiva. Personalmente è migliorato solo il sonno; più profondo e tranquillo. Per il resto nulla di evidente con o senza. Lo prendo da circa tre settimane quotidianamente 1 cucchiaino da caffè colmo. Pro Dormo meglio Contro Il sapore disgustoso è veramante difficile da camuffare con qualunque altra bevanda,yogurt o succo.

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Margaretha
Acquisto verificato

Una consulente dell'ayurveda mi ha consigliato...

Una consulente dell'ayurveda mi ha consigliato l'Ashwaganda bio in polvere e mi trovo molto bene. Il beneficio non senti da subito ma dopo più o meno due settimane ho cominciato a dormire molto meglio e non mi sveglio più disturbato di notte. Ho notato anche che ho bisogno meno sonno e decisamente la qualità del mio sonno ha migliorato molto. La prendo in un bicchiere di acqua o latte (vegetale) caldo prima di dormire. Il gusto non è per niente buono (abbastanza amaro) ma si abitua presto e con l'aggiunto di miele o sciroppo d'agave o d'acero togli un po il gusto amaro. Anche la qualità/prezzo sembra molto buono. La compro ancora.

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RITA
Acquisto verificato

L'ho acquistato convinta delle proprietà del...

L'ho acquistato convinta delle proprietà del prodotto, di cui non mi sento ancora di riferire, ma voglio solo dire, per ora, che io lo mescoli a frullati con latte di mandorla e frutta diversa oppure a yogurt e va benissimo, non infastidisce per niente. Ci tenevo a specificare questo perché questo aspetto era quello che più mi aveva scoraggiato in altre recensioni.

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gisella
Acquisto verificato

ho comprato questo prodotto per mio...

ho comprato questo prodotto per mio figlio molto stressato dal lavoro ma si è rifiutato di prenderlo per il sapore pessimo ( dice lui)

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nadia
Acquisto verificato

Ho preferito la polvere perchè riesco...

Ho preferito la polvere perchè riesco a dosare meglio le quantità che mi servono. Alla sera ne prendo 1 cucchiaino sciolto in un bel bicchiere di tisana calda alternandola con altri prodotti, sempre naturali, per dormire serenamente tutta la notte. In caso di tensioni ne prendo un altro cucchiaino durante il giorno. Il sapore è un pò amarognolo, ma io la preferisco sciolta in acqua piuttosto che ingoiare le pastiglie.

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enzo
Acquisto verificato

gusto discutibile

gusto discutibile, ma ho constatato che mischiata con zenzero, succhi.... da una carica ed energia!!!! provatela!!! oppure provarla con erbamdi grano, orzo!

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Francesca
Acquisto verificato

Devo ammettere che a mio gusto...

Devo ammettere che a mio gusto ha un sapore terribile,ma è la controprova che tutto ciò che ha un sapore orrendo poi fa bene!!lo yogurt alla banana lo nasconde abbastanza bene!Ho letto su internet le sue innumerevoli proprieta' e ho deciso di fidarmi!

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Judith
Acquisto verificato

Ottimo prodotto.

Ottimo prodotto. Lo mischio nel latte di riso la mattina per colazione. Ha un buon sapore, e fa molto ma molto bene. Mi piace.

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raffaella
Acquisto verificato

La mia valutazione è neutra perché...

La mia valutazione è neutra perché assumo la polvere da appena tre giorni e non posso dire di aver notato effetti strabilianti. Le prime due volte l'ho miscelata con acqua. Il gusto era davvero scoraggiante, avrei rinunciato. Poi ho deciso di provare a mischiarla con un cucchiaio di marmellata di ribes (ma credo vada bene qualsiasi marmellata). Si avverte appena il suo famigerato sapore, ma è molto, molto più semplice mandarla giù! :)

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Claudia
Acquisto verificato

Io la adoro

Io la adoro, devo ammettere che adoro anche il sapore che mi ricorda un po' quello della radice di liquirizia. In effetti il retrogusto è un po' di terra, ma è una radice quindi è normale, il sapore è amarognolo ma dopo il primo impatto io mi sono abituata e lo sto apprezzando molto. In bocca rimane un po' di scricchiolio tipo sabbia tra i denti. Per quanto riguarda gli effetti benefici devo dire che ha rivoluzionato positivamente la qualità del mio sonno e mi ha supportata molto in un momento di stress lavorativo che prima avrei affrontato con molta più ansia. Per quel che riguarda le difese immunitarie, non so se è solo merito suo visto che sto usando anche la rosa canina in polvere, mi ritengo soddisfatta visto che lavoro negli asili e per ora non ho un accenno di raffreddore.

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Pierpaolo
Acquisto verificato

è la prima volta che compro...

è la prima volta che compro questo prodotto. il gusto non proprio buono, un pò amaro con retrogusto di terra. sono in attesa di verificare le sue potenzialità a livello energetico.

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Diana
Acquisto verificato

Lo trovo un buon prodotto .

Lo trovo un buon prodotto . Essendo un prodotto in polvere bisogna fare attenzione alla quantità da assumere .

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Daniela
Acquisto verificato

Ho acquistato la polvere di questa...

Ho acquistato la polvere di questa radice principalmente per due motivi: ridurre lo stress psicofisico e rallentare i processi mentali. Poi tutti gli altri benefici dichiarati nella descrizione sarebbero stati un "più". Ho aspettato un mese dall'acquisto per scrivere la recensione, perché volevo vedere l'effetto a lungo termine. Devo dire che i due problemi per i quali ho comprato l'Ashwagandha sono decisamente migliorati: sono più serena e soprattutto prima di dormire il mio cervello "rallenta", e passo così una notte molto molto più tranquilla. L'effetto non è stato immediato, ma ho visto che la costanza nell'assunzione ha portato buoni frutti. Per quanto riguarda invece l'aumento delle difese immunitarie purtroppo non ho visto miglioramenti. La polvere ha un sapore per me non buono, tipo terra, ma diciamo che un cucchiaino nel succo o nel frullato non è imbevibile. L'unico difetto è la difficoltà a farla sciogliere: tende a fare i grumi. La quantità è tanta, quindi ottimo rapporto quantità prezzo!

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ALESSANDRO
Acquisto verificato

prodotto con proprietà eccezionali.

prodotto con proprietà eccezionali.... unica pecca il sapore un po' amaro!

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