Descrizione di Olio di Enotera - Enagra
Olio di Enotera - Enagra
Evening primrose oil
L'olio di enotera, o Epo (Evening primrose oil), è molto ricco di acidi grassi essenziali; contiene infatti circa il 72% di acido linoleico e il 10% di acido linolenico.
Essi sono i precusori delle prostaglandine, sostanze che agiscono in relazione al ciclo mestruale.
- Preso durante la seconda metà del ciclo, Epo aiuta durante la sindrome premestruale, attenuando irritabilità, depressione, tensione mammaria, dolori addominali, ritenzione idrica e cefalea.
- L'olio di enotera preso regolarmente è utile a livello cardiovascolare perché regola il tasso del colesterolo nel sangue e l'aggregazione piastrinica.
- L'olio di enotera agisce anche come potente antinfiammatorio;
- E' utile inoltre nella prevenzione dell'indurimento delle arterie, delle malattie cardiache, della sclerosi multipla, dell'ipertensione e della psoriasi.
