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Descrizione di Ceci

I legumi ricchi di amidi, fibre e proteine abbinati ai cereali integrali sono l'ideale per ottenere una combianazione dall'alto valore nutrizionale e diventare una valida alternativa al consumo di proteine animali.

Da non sottovalutare il contenuto di lecitina conosciuta per la prevenzione del colesterolo alto.

Cosigliato l'ammollo in abbondate acqua per tutta la notte.

Ingredienti: *ceci (Cicer arietinum).

*da agricoltura biologica

Confezione: 400g

Luogo Produzione: Italia

VALORI NUTRIZIONALI

Valore energetico 316Kcal / 1323Kj
Carboidrati 46,9g
Proteine 20,9g
Grassi 6,3g
Fibre 13,6g

Le vostre recensioni su "Ceci"

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Li ho messi ammollo per 24 ore poi frullati con acqua q.b per avere una pastella fluida e liscia, con sale rosa Himalaya, messi in forno con rami interi di rosmarino ed erbe aromatiche a piacere. Pochissimo olio evo. E' un modo alternativo per produrre una farinata dal gusto migliore e con quantità molto più ridotte di calorie e unto

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Acquistato su Macrolibrarsi

Un buon prodotto,li uso anche per fare i falafel, e mi hanno soddisfatto in pieno,

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Acquistato su Macrolibrarsi

forse sn troppo piccoli.... tre ore di cottura non sn state sufficienti, restano duri purtroppo...

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Acquistato su Macrolibrarsi

discreta qualità e discreto prezzo

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