Hara Stop! - CD

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Hara è il termine giapponese per indicare il centro della consapevolezza, situato poco sotto l’ombelico.

Hara stop! È una meditazione guidata efficace e giocosa che ci aiuta a trovare il nostro punto fermo e l’equilibrio che ne deriva. Quando siamo centrati nell’Hara, riusciamo a contattare le qualità di calma, coraggio, disciplina e decisione.

Ushma Hinnawi è “la voce” italiana di Maneesha, è con Osho dal 1978 e dal 1979 co-leader del centro Osho Arihant.

Diplomata in Naturopatia, si è formata in Cromopuntura presso la scuola di Peter Mandel a Milano, come Breathworker presso la Osho Breath Energy School International, Osho neo Reiki Master, tiene corsi di guarigione evolutiva.

Attualmente unisce la sua passione per la meditazione con Maneesha ed insieme conducono il training "La Scienza Suprema", oltre a creare e pubblicare meditazioni guidate che fanno parte della serie "Tesori Interiori".