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Yoga

Alice Ki


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 7,50


Modificato in data 16 Novembre 2016 - Il volume ha come titolo Yoga, creato da Alice Ki, fa parte della categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e nello specifico approfondisce il tema Libri sullo Yoga. Pubblicato dalla casa editrice Giunti Demetra e distribuito dal mese di Maggio 2007 nei nostri magazzini è in "Non disponibile". Il suo prezzo è Euro 7,50.

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Lo Yoga è uno strumento insuperabile per padroneggiare ogni piano della persona, sia esso fisico, psichico o mentale, e riappropriarsi del corpo per mantenerlo sano e imparare a controllare emozioni e pensieri distruttivi. Le posizioni Yoga regalano energia e flessibilità; le tecniche di respirazione accrescono la vitalità mentre la meditazione accresce la forza e la calma interiore. E' un percorso spirituale che parte dal corpo ma non si esaurisce in esso: per chi vuole evolvere verso un piano più alto di consapevolezza, lo Yoga propone regole di vita che mirano alla purificazione morale e mentale dell'individuo e al dominio di sé. E' un sentiero di consapevolezza che conduce direttamente al nucleo più profondo della pratica: la scoperta dell'autentico Sé.

EditoreGiunti Demetra
Data pubblicazioneMaggio 2007
FormatoLibro - Pag 127 - 13,5x19
NoteIllustrato con foto a colori
Lo trovi in#Libri sullo Yoga


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Recensione in evidenza


Danila

Questo libro rappresenta una guida introduttiva...

Questo libro rappresenta una guida introduttiva alla conoscenza e alla pratica dello yoga chiara ed esaustiva. Introduce l'argomento spiegando molto bene i concetti di base della filosofia e poi arriva a spiegare perchè fa bene praticare. I benefici, infatti, sono tali per cui una pratica fisica migliora anche la sfera psicologica. Nella parte conclusiva, per chi è seriamente interessato a intraprendere un percorso di crescita personale, vengono forniti importanti riferimenti delle maggiori Scuole, e questo mi è stato molto utile. Un libro completo, dunque, ben curato nella parte grafica e ad un prezzo contenuto è stato sicuramente un buon acquisto, oltre che una lettura molto stimolante.

Le 1 recensioni più recenti


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Danila

Questo libro rappresenta una guida introduttiva...

Questo libro rappresenta una guida introduttiva alla conoscenza e alla pratica dello yoga chiara ed esaustiva. Introduce l'argomento spiegando molto bene i concetti di base della filosofia e poi arriva a spiegare perchè fa bene praticare. I benefici, infatti, sono tali per cui una pratica fisica migliora anche la sfera psicologica. Nella parte conclusiva, per chi è seriamente interessato a intraprendere un percorso di crescita personale, vengono forniti importanti riferimenti delle maggiori Scuole, e questo mi è stato molto utile. Un libro completo, dunque, ben curato nella parte grafica e ad un prezzo contenuto è stato sicuramente un buon acquisto, oltre che una lettura molto stimolante.

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