Yoga per la Schiena
Yoga per la Schiena
Una disciplina antichissima per il disturbo moderno più diffuso
- Autore: Maurizio Morelli
- Editore: Red Edizioni
- Data pubblicazione: Ottobre 2008
- Tipo: Libro
- Pagine: 105
- Formato: 19x23,5
- Stato: Disponibile in pronta consegna
- Note: Illustrato a colori
- Categorie: Yoga, Mal di Schiena
Prezzo € 14,90
Compra titolo prodottoDettagli
Da un'antichissima disciplina, gli esercizi adatti a prevenire e a curare i disturbi della schiena.
Questo volume disegna un percorso in 5 tappe costruito attorno alle regole fondamentali del movimento, per favorire una riappropriazione della capacità di gestire e vivere la dimensione corporea, di cui la colonna vertebrale è l'elemento centrale, in perfetta integrazione con la dimensione psichica.
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BIOGRAFIA AUTORE
Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in india ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano. Maurizio...
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