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Yoga per la Fertilità - Libro

Come rimanere incinta in modo naturale e vivere una gravidanza consapevole

Kerstin Leppert



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Modificato il 12 Novembre 2016 - Il prodotto, che si intitola Yoga per la Fertilità - Libro, dell'autore Kerstin Leppert, compare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, in particolare approfondisce l'argomento Libri sullo Yoga. Stampato dalla casa editrice Macro Edizioni e stampato nel mese di Dicembre 2016 , è attualmente in "Disponibilità: in arrivo". Il valore del libro è pari a Euro 12,33.

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Insegnamenti pratici e stile divulgativo caratterizzano questo libro, dedicato ai futuri genitori!

Kerstin Leppert, esperta maestra di yoga, ha creato un programma completo di esercizi fisici e respiratori, di meditazioni e visualizzazioni in grado di aiutare le coppie a diventare genitori.

Lo yoga stimola la fertilità, poiché migliora l’irrorazione sanguigna negli organi e nelle ghiandole importanti per questo scopo. L’esercizio regolare fortifica inoltre la percezione e la sensazione del proprio corpo e contribuisce ad affrontare meglio le sfide che comporta il periodo in cui desiderate avere un figlio, con tutte le sue speranze, preoccupazioni e paure.

Gli esercizi che vengono proposti sono suddivisi per donne, uomini e la coppia.

L’autrice fornisce molti consigli sull’alimentazione che favorisce la fertilità, sulla salute fisica e sull’educazione alla presa di coscienza, che possono aiutare a creare le premesse migliori per una gravidanza. Vengono, infine, dati dei preziosi consigli per migliorare l’intesa della coppia, anche da un punto di vista sessuale.

Uno straordinario supporto per le donne e gli uomini che desiderano vivere una gravidanza consapevole e per chi non riesce a rimanere incinta.
EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2016
FormatoLibro - Pag 168 - 14,5x21 cm
Lo trovi in#Gravidanza #Libri sullo Yoga
Kerstin Leppert

Kerstin Leppert è insegnante di Yoga Kundalini da molti anni. I suoi corsi sono finalizzati alla cura di diverse patologie. In Germania lavora anche come giornalista e redatrice per una rivista di... Leggi di più...

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