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Yoga Facile + 2 CD Audio

Dodici forme tra terra e cielo

Gabriella Cella Al-Chamali



Prezzo: € 18,90

39 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

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Revisione del 21 Novembre 2016 - Questo volume, che si intitola Yoga Facile + 2 CD Audio, di Gabriella Cella Al-Chamali che trovi nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e nello specifico approfondisce il tema Libri sullo Yoga. Redatto dalla casa editrice Rizzoli e pubblicato in data Febbraio 2010 , si trova in stato di "Fuori Catalogo". Il prezzo è pari a € 18,90.

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Un libro e due cd audio con due lezioni di yoga da eseguire comodamente a casa.

Le posizioni base da imparare leggendo il libro e da mettere in pratica sul tappetino di casa, guidati dalla voce calda e rassicurante di Gabriella Cella Al-Chamali. 24 asana di facile e agevole esecuzione, per chi è già esperto e anche per i neofiti

Due lezioni di yoga rivolte a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta a questa pratica sia a chi già la conosce e vuole ritagliarsi un momento di benessere tra le pareti della propria casa, per ricaricarsi con l’energia positiva e riequilibrante di quest’antica disciplina.

Nel libro troverete ogni posizione spiegata e illustrata dettagliatamente, mentre nei cd audio la voce di Gabriella Cella Al-Chamali vi guiderà passo dopo passo nell’esecuzione delle varie posture. Chiude entrambe le sequenze una fase di rilassamento profondo, in cui potrete lasciarvi andare completamente a una sensazione di totale benessere.

EditoreRizzoli
Data pubblicazioneFebbraio 2010
FormatoLibro - Pag 107 - 13x20
Allegato+ 2 CD audio
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
Gabriella Cella Al-Chamali

Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga circa 30 anni fa, nei primissimi anni '70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e... Leggi di più...

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