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I Benefici dello Yoga Dinamico

Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo

Vittorio Calogero

Remainder
(4 recensioni4 recensioni)


Prezzo di listino: € 12,00
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Aggiornamento del 03 Dicembre 2016 - Il testo, intitolato I Benefici dello Yoga Dinamico, ideato da Vittorio Calogero, appare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, più dettagliatamente nella sottocategoria Libri sullo Yoga. Distribuito dalla casa editrice Macro Edizioni e distribuito dal mese di Febbraio 2009 , si trova in stato di "Non disponibile". Il prezzo attuale è di Euro 6,00.

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Ritrovate il benessere del corpo e della mente attraverso una pratica semplice e dinamica.
Oltre 100 esercizi per combattere lo stress e la sedentarietà e 300 illustrazioni chiare e schematiche per una comprensione immediata!

Fusione unica di yoga indiano, taoismo cinese, medicina orientale e tradizione Zen giapponese, lo yoga dinamico proposto da Vittorio Calogero – maestro dalla pluriennale esperienza – è in grado di migliorare il funzionamento degli organi interni, rinforzare la muscolatura, aumentare il senso di equilibrio, correggere rigidità e deviazioni della colonna vertebrale, attivare il sistema nervoso ed endocrino.

Se praticata con cura e regolarità, questa disciplina può produrre significativi cambiamenti e rappresentare un ineguagliabile sistema di guarigione e sviluppo personale.

Yoga dinamico da soli, in coppia e in gruppo.

In queste pagine troverete una descrizione chiara e dettagliata di esercizi correttivi, dedicati alla stimolazione delle vertebre e della vista e all’armonizzazione degli arti e del bacino; esercizi da svolgere in coppia, nei quali il compagno si trasforma in uno specchio e in un valido aiuto per l’esecuzione dei movimenti ed esercizi di gruppo, grazie ai quali ognuno potrà trarre ancora più profitto dall’esperienza collettiva.

Le numerose fotografie presenti nel testo illustrano le singole fasi degli esercizi, facilitandone comprensione ed esecuzione e rendendo lo yoga dinamico una pratica per tutti.

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2009
FormatoLibro - Pag 108 - 17x24
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
Vittorio Calogero

Messina, 1934. laureato in giurisprudenza e funzionario dell'ufficio legale di una compgnia di assicurazioni, ha lasciato il suo impiego quattro decenni or sono per dedicarsi alla pratica e allo... Leggi di più...

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selene

I Benefici dello Yoga Dinamico

scorrevole ma di poco aiuto senza un istruttore...

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RAFFAELLA

da associare assolutamente a un corso...

da associare assolutamente a un corso di yoga professionale in cui si viene seguiti di persona. il testo non è esaustivo.

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surya gym asd
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provato !

provato ! veramente interessante

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Deborah

Libro privo di carattere e scarsamente...

Libro privo di carattere e scarsamente curato sia nelle illustrazioni che nel contenuto.... nulla togliendo all'esperienza dell'autore, persona tra l'altro sensibilmente impegnata nella divulgazione del suo metodo. Mi aspettavo qualcosa di più

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