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Yoga della Risata - Libro

Madan Kataria


(3 recensioni3 recensioni)


Prezzo: € 7,80

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Aggiornato in data 13 Novembre 2016 - Questo volume, denominato Yoga della Risata - Libro, redatto da Madan Kataria, compare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, Libri sullo Yoga. Pubblicato da Edizioni l'Arcipelago e distribuito dal mese di Ottobre 2012 , in questo momento è in "Fuori Catalogo". Il prezzo attuale è di Euro 7,80.

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Ci sono dati sufficienti e convalidati dalla ricerca medica, per i quali il corpo produce sostanze chimiche contemporaneamente ad uno stato d'animo di felicità, anche se questo viene indotto o si recita un sentimento di gioia.

Conforme ai principi di NLP (Neuro Linguistic Programming). Comunque si rida, spontaneamente per una situazione comica, oppure eseguendo un esercizio volutamente, si ricava lo stesso effetto.

Il corpo e la mente inconscia, non conoscono la differenza fra il pensare di fare qualcosa o farla realmente. Qualunque sia la motivazione della risata, questa attiva comunque nel nostro corpo gli stessi cambiamenti fisiologici.

In tutto il mondo molti attori ed attrici hanno sperimentato fìsicamente gli effetti conseguenti alle emozioni recitate. Molte volte si sono ammalati dopo aver recitato una situazione molto penosa.

Ciò indica chiaramente che se recitate un dramma triste, vi potreste ammalare. Recitare la felicità quindi, può rendervi sani.

C'è un'altra teoria detta "The motion creates emotions" - "La mozione (intesa come atto) crea l'emozione".

Noi diciamo: «L'atto crea il fatto». Se fate eseguire al corpo una rappresentazione di felicità, anche la mente la metterà di seguito in atto.

EditoreEdizioni l'Arcipelago
Data pubblicazioneOttobre 2012
FormatoLibro - Pag 64 - 11x16
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
Madan Kataria

II dott. Madam Kataria è un medico praticante a Mumbai e scrittore in una rivista di salute "Your Own Doctor" (II vostro proprio dottore). Il creatore del "club della... Leggi di più...

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Michele Acquisto verificato

Libricino interessante e spiegato molto bene...

Libricino interessante e spiegato molto bene in poche pagine di che cosa si tratta nello yoga della risata!! Più difficile metterlo in pratica visto che gli esercizi sono praticamente tutti da fare in gruppo

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Michele
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L'ho trovato di ispirazione, Fornisce diversi utili spunti per aprirsi a un diverso punto di vista e avvicinarsi ad una pratica così semplice e così elaborata come lo yoga della risata. Il libro tuttavia si concentra sulla pratica dello yogadella risata nella sua pratica di gruppo, come prevista dall insegnamento del maestro fondatore della scuola in questione. Fornisce quindi un approndimento utile sui benefici e le pratiche dello yoga di risata in gruppo. Ciò può fornire una prima conoscenza di un potente strumento da esercitare in gruppo,ma non è un manuale di auto aiuto.Richiede dunque un gruppo formato o un gruppo di persone guidate da un istruttore. Lettura molto scorrevole . Prezzo contenuto

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