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Update Yourself

Fai funzionare bene il tuo cervello

Alberto Bosio

Remainder
(11 recensioni11 recensioni)


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29 Novembre 2016 - Il prodotto ha come titolo Update Yourself, il cui autore è Alberto Bosio, appare nella categoria Scienza, più dettagliatamente nella sottocategoria Cervello. Editato dalla casa editrice Bis Remainder e venduto dal Settembre 2007 , è attualmente in "Disponibilità: Immediata". Il costo di questo libro è pari a Euro 4,75.

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Volete capire perché la vostra vita vi sfugge di mano?
Perché i vostri pensieri vi si rivoltano contro?
Perché vi sentite sovraccarichi e non ne capite il motivo?

Ecco un manuale semplice e pratico, che vi aiuterà a trovare la risposta a queste domande…e soprattutto vi insegnerà a fare le domande giuste!

Alberto Bosio, scrive un manuale di sopravvivenza alla vita moderna, dove la nostra mente, in origine macchina perfetta e che lavorava “per noi”, tende sempre più a diventare sovraccarica e a darci problemi.

La risposta dell’autore è semplice: il nostro cervello è come il software di un computer, quando è intasato da troppe informazioni rallenta e lavora male.
Per questo ci sono gi Updates, programmi che agevolano il lavoro del nostro cervello e lo liberano dal superfluo!
Attraverso riflessioni ed esercizi divertenti, l’autore ci insegna come aggiornarci, per vivere la nostra vita sempre al meglio.

 


al giorno d’oggi, molto spesso,sentiamo parlare di stress.

sono decine i libri,gli articoli,i servizi alla tv,le interviste ad esperti del settore, che ci hanno spiegato ed aiutato a capire cosa e’lo stress.

tuttavia pochi, proprio pochi,si sono prodigati per elaborare e diffondere rimedi pratici a questo problema.

nemmeno rapporti e relazioni di importanti psicologi,senza dubbio molto esaurienti e chiare ai pochi “esperti del settore”,ci sono di grande aiuto per la soluzione delle problematiche che possono insorgere durante lo svolgimento della nostra vita.

ed ecco, venirci in aiuto “update yourself”, un vero e proprio “manuale”,che in modo semplice e chiaro, non ci illustra semplicemente dei problemi, ma ci aiuta a porre dei rimedi semplici ed efficaci tramite brevi e pregnanti capitoli ricchi di consigli e di spunti di riflessione, accompagnati ed arrichiti da divertenti esercizi apparentemente banali, ma che, col tempo, si rivelano utilissimi e di vitale importanza per trascorrere serenamente il tempo libero,quello dedicato al lavoro, a noi stessi e alla famiglia.

EditoreBis Remainder
Data pubblicazioneSettembre 2007
FormatoLibro - Pag 128 - 12x16
Lo trovi in#Cervello #Ricerca della felicità

Approfondimenti Video

Alberto Bosio

Alberto Bosio nasce a Gandino (BG). Ottenuta la maturità tecnica, seguendo la sua innata curiosità e spirito d’avventura, comincia a viaggiare in Cina, nelle ex Repubbliche Sovietiche, nei... Leggi di più...

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Rita Acquisto verificato

Cervello = Software.

Cervello = Software. Similitudine azzeccata e ben spiegata. Da leggere forse più di una volta.

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Rita
Acquisto verificato

Cervello = Software.

Cervello = Software. Similitudine azzeccata e ben spiegata. Da leggere forse più di una volta.

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ELENA
Acquisto verificato

Un po' un riassunto di tanti...

Un po' un riassunto di tanti libri ma nel complesso carino

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Spolaor

il libro è uno strumento validissimo...

il libro è uno strumento validissimo per ripensare alla vita quotidiana nella vita quotidiana stessa. in ogni momento della mi sono riscoperta e ritrovata. Bellissimo l'accento al femminile su cui volge tutto il libro.

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Spolaor

il libro è uno strumento validissimo...

il libro è uno strumento validissimo per ripensare alla vita quotidiana nella vita quotidiana stessa. in ogni momento della mi sono riscoperta e ritrovata. Bellissimo l'accento al femminile su cui volge tutto il libro.

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Sara

HO LETTO IL LIBRO E L'HO...

HO LETTO IL LIBRO E L'HO TROVATO UTILE , PER RIPENSARE ALLE TANTE COSE CHE FACCIAMO SENZA PENSARE O CHE DIAMO COME SCONTATE . SPERO DI POTERLE METTERE IN PRATICA . COMPLIMENTI

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Gabriele F.

Un ottimo libro

Un ottimo libro, un insegnamento di vita ricco di contenuti pratici adatti a tutti. Da leggere! Complimenti all'autore.

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walter comazzi

FRATELLO ALBERTO OGGI ESCO A...

FRATELLO ALBERTO OGGI ESCO A COMPRARE IL TUO LIBRO. FARO' UNA ATTENTA VALUTAZIONE DEL SUO CONTENUTO. UN CARO SALUTO WALTER COMAZZI

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Luigi
Acquisto verificato

A mio parere è un'ottima lettura...

A mio parere è un'ottima lettura che non richiede grossi investimenti in termini di tempo, affronta argomenti molto interessanti con termini semplici e senza preamboli. L'ho letto e ho cominciato anche ad applicarlo...Buon Update.

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joan

Un'oasi di pace in un'oasi di...

Un'oasi di pace in un'oasi di riflessione. Per ripartire al ritmo della vita. Il proprio. Un grazie ad Alberto Bosio per aver toccato con delicatezza temi di "ordinaria importanza" che spesso, presi dal vortice (o dalla spirale ;-)? ) degli impegni, trascuriamo. Attendo il prossimo lavoro.

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Fabio Genuizzi

Libro ricco di contenuti importanti

Libro ricco di contenuti importanti, scritto in modo semplice e fluente. Ritengo sia un ottimo strumento di crescita personale che può aiutare ogni persona qualsiasi sia la sua estrazione sociale o la preparazione culturale. Necessario per chi vuole modificare in meglio il proprio cammino di vita terrena, importante per chi vuole guardarsi dentro. Assolutamente da avere nella libreria personale.

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Paolo

Si tratta di un libricino che...

Si tratta di un libricino che si ispira ai principi della PNL, che nulla aggiunge a quanto già detto (meglio) altrove. Senza infamia e senza lode.

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