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Una Beauty Farm in Casa Propria

Weekend di bellezza lungo

Kathrin Klemp, Christina Niemann



Prezzo: € 9,90


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Aggiornato in data 22 Novembre 2016 - Questo testo, intitolato Una Beauty Farm in Casa Propria, realizzato da Kathrin Klemp, Christina Niemann che trovi nella categoria Donna, fa parte della sottocategoria Salute della donna. Editato dalla casa editrice Red Edizioni ed edito in data Ottobre 2009 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: 2 giorni". Il prezzo è attualmente pari a Euro 9,90.

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Lavoro, lavoro e ancora lavoro. E per le donne magari lavoro più lavoro domestico, figli da seguire a casa e a scuola ecc.

In questo modo scorrono per molte persone i giorni della settimana, i mesi e le stagioni senza che si riesca a trovare un momento per sé. Così capita che ci si senta stanchi, appesantiti, a disagio con se stessi o desiderosi di perdere i chili superflui.

Questo libro vuole essere un aiuto per vivere bene a partire dai weekend trascorsi in casa o in città, trovando momenti di pausa dallo stress senza viaggi verso beauty farm lontane e costose. Un'occasione per ritrovare il benessere attraverso i suoi pilastri: alimentazione consapevole, movimento in giusta misura, rilassamento e armonia con la natura.

Per ogni stagione dell'anno troveremo gli spunti più adatti a noi e nuova energia per lasciare alle spalle lo stress della vita quotidiana.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2009
FormatoLibro - Pag 93 - 17x21
Lo trovi in#Salute della donna

Kathrin Klemp, esperta di fitness, è autrice di diversi libri riguardanti il benessere fisico e collabora con le prin cipali riviste del settore. Leggi di più...

Christina Niemann, nutrizionista, ha pubblicato numerosi articoli e libri dedicati alla salute e al benessere. Leggi di più...

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