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Tonifica e Rassoda il Tuo Corpo con il Fitness

Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso e ottenere così il giusto benessere quotidiano

Roberto Tarullo



Prezzo: € 14,50


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Modificato in data 29 Dicembre 2016 - Questo prodotto, che ha come titolo Tonifica e Rassoda il Tuo Corpo con il Fitness, il cui ideatore è Roberto Tarullo, è disponibile nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali, tratta di Cura del corpo. Dato alle stampe da Elika Editrice ed edito in data Marzo 2006 , si trova in stato di "Disponibilità: 5 giorni". L’importo è Euro 14,50.

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Se l'esercizio fisico condotto con programmi individualizzati svolge un ruolo fondamentale per il benessere psico-fisico dell'uomo, impegnarsi in maniera adeguata in allenamenti opportunamente dosati per frequenza ed intensità è probabilmente l'unico modo per migliorare la qualità della propria vita.
Il fitness non è, quindi, solo semplice allenamento finalizzato a ridurre la percentuale di grasso o ad aumentare la massa muscolare, il fitness è soprattutto uno stile di vita, che chiama in causa allenamento, alimentazione e comportamento, per rendere più "forte" l'uomo e per ottenere prestazioni migliori soprattutto nella vita di tutti i giorni.
EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneMarzo 2006
FormatoLibro - Pag 168 - 15x21
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