Terapia Yoga

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Modificato in data 09 Febbraio 2012 - Il libro, intitolato Terapia Yoga, ideato da A.G. Mohan - Indra Mohan puoi trovarlo nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, approfondisce il tema Libri sullo Yoga. Prodotto dalla casa editrice Edizioni Mediterranee e stampato nel mese di Aprile 2007 nei nostri magazzini è "Disponibile in pronta consegna". Il prezzo è Euro 28,50.

Dettagli

La maggior parte della gente pensa che lo yoga sia un'attività solitaria intrinsecamente terapeutica. Sebbene questo è generalmente vero, le posizioni e le tecniche respiratorie dello yoga possono essere prescritte anche per risolvere specifici problemi di salute, spesso in combinazione con consigli dietetici estratti dall'ayurveda, la medicina tradizionale indiana. Terapia Yoga è l’unica guida essenziale per gli insegnanti di yoga, per i praticanti esperti e per chiunque voglia utilizzare lo yoga a scopo terapeutico.

In quest'opera, A.G. e Indra Mohan prescrivono posizioni, tecniche respiratorie, e basilari principi ayurvedici per risolvere un'ampia varietà di comuni problemi di salute. Spiegano in dettaglio come assumere, mantenere e portare a termine determinate posizioni corporee, come respirare durante la pratica per ottenere risultati specifici, e come personalizzare la pratica mettendo a punto sequenze di posizioni yogiche per una particolare persona.

Le vostre recensioni su "Terapia Yoga"

Luca

libro molto utile per perfezionare le asana e la loro combinazione con le respirazioni.Lo consiglio a tutti quelli che fanno dello yoga il loro sentiero e il loro modo di tenersi in salute con esso.

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