Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Super Detox - Libro

Come liberarsi da ciò che è tossico o nocivo

Patrice Halimi



Prezzo: € 17,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 29 ore 33 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 13 Dicembre
  • Guadagna punti +34

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Revisione del 26 Novembre 2016 - Il prodotto, denominato Super Detox - Libro, di Patrice Halimi, si trova nella categoria Fai da te, Hobby e Creatività, si trova nella sottocategoria Abitazione e benessere. Pubblicato dalla casa editrice Sperling & Kupfer in data Febbraio 2016 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Questo libro costa € 17,00.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

Dall'alimentazione ai cosmetici, i consigli per disintossicarci per sempre!

Una guida che, dalla sveglia alla buonanotte di una giornata tipo,
svela tutti gli elementi che possono risultare dannosi per la nostra salute.

Dal bagno all’ufficio, dalla tavola all’aria che respiriamo, la nostra giornata è costellata di incontri «velenosi»: alimenti (anche quelli che crediamo più sani!), shampoo, cosmetici, radiazioni (da cellulare, da antenne, e persino da wi-fi), esalazioni da deodoranti per la casa o per l’auto, e molte altre fonti inaspettate. Rischiamo grosso anche a fare giardinaggio, sport e bricolage se non si applicano alcune cautele.

Senza terrorismo ma con tante avvertenze e consigli pratici, l’autore ci guida in un percorso che tiene conto di tutte le attività di una giornata per renderci più consapevoli e darci le chiavi per difendere la nostra salute, quella dei nostri famigliari e quella dell’ambiente.

Con un prezioso capitolo su come proteggere i bambini.

Allergie, intolleranze, asma, emicranie: scopri da cosa dipendono e liberatene per sempre.

Dalla quarta di copertina

«Sono un pediatra e all'inizio della mia carriera era piuttosto raro trovare un bambino asmatico. Oggi in ogni classe ce ne sono parecchi e aumentano sempre. Negli adulti ci sono molti più casi di bronchite di una volta. Ma nessuna autorità sembra preoccuparsi di questi fenomeni in continua crescita. La missione di questo libro è fornire soluzioni pratiche per limitare i danni dell'inquinamento chimico che deriva dall'aria, dai cibi, dai cosmetici. Ma senza farvi diventare matti.»

Con un approccio molto pragmatico e realistico, il dottor Patrice Halimi esamina la nostra giornata tipo - dalla sveglia al momento di coricarsi - e ci fornisce una vera e propria mappa dei rischi che corriamo senza rendercene conto.

Dalla stanza da bagno all'ufficio, dal cibo che mangiamo all'aria che respiriamo, fuori o dentro casa, ci sono sostanze che danneggiano la nostra salute, a volte in modo molto grave. C'è da preoccuparsi? Si, perché queste molecole hanno ormai invaso il nostro quotidiano.

È inevitabile? No, perché possiamo fare parecchio per proteggerci. Ma come orientarsi tra informazioni spesso contraddittorie? Bisognerebbe per esempio mangiare regolarmente del pesce, perché fa bene alla salute, ma mangiarne poco perché contiene metalli pesanti! E cosi la prevenzione si trasforma in un rompicapo.

Con consigli semplici, pratici e informazioni accessibili l'autore spiega come proteggerci e fare le scelte giuste: dalla crema che mettiamo tutti i giorni allo smarthphone che ci accompagna anche sul comodino la notte.

Con questo libro è possibile limitare l’inquinamento chimico con semplici accorgimenti:

  • Creme, deodoranti, shampoo, solari, profumi: quali scegliere.
  • Come proteggersi dalle onde elettromagnetiche di smarthphone, ripetitori, Wi-Fi.
  • Quali cibi privilegiare, come cucinarli e conservarli, quali evitare.
  • Come avere una casa pulita ma anche sana.
  • Bricolage, giardinaggio e sport: occhio a lampadine a basso consumo, sostanze chimiche, bevande e barrette energetiche.
  • Proteggere i bambini: giocattoli, alimentazione, igiene.

"...Non chiederò ai genitori che lavorano di preparare pasti bio per i propri figli tutte le sere, nè agli adolescenti di rinunciare al cellulare..."

Introduzione. Dalla medicina all’ecologia

Principi fondamentali da conoscere

  • L’effetto della chimica sulla nostra salute
  • I quattro effetti inquinanti principali
  • Le falle della regolamentazione
  • Agire come consumatore e cittadino, una sfida magnifica

La giornata inizia in bagno

  • Il bagno, regno delle sostanze chimiche
  • La tendenza a certi eccessi
  • Cosa c’è da sapere sulla regolamentazione dei cosmetici
  • «0% parabeni»
  • Utilizzare meno prodotti, fidarsi delle ecolabel
  • Creme varie, saponi e prodotti per capelli
  • I deodoranti
  • I profumi
  • Il make-up
  • Le «protezioni» solari
  • I trattamenti alla moda

La casa e l’ufficio, «mondi connessi»

  • Superare l’incertezza
  • Cosa dicono le ricerche...
  • Prevenzione quotidiana
  • Cellulare: otto consigli da seguire

L’inquinamento dell’ambiente esterno

  • Inquinamento atmosferico: che cos’è?
  • Il percorso delle polveri sottili
  • Una passività sconcertante
  • Risultati rapidi ed efficaci

L’ora di pranzo

  • Cosa pensare del bio?
  • Frutta e verdura
  • Il vino
  • L’acqua
  • La carne
  • Il pesce
  • I cibi industriali
  • L’equipaggiamento della cucina

Tornare a casa... in un ambiente pulito e sano?

  • «Una casa pulita è una casa senza batteri»
  • «Una casa pulita deve profumare di pulito»
  • «Una casa pulita richiede numerosi prodotti»
  • Per pulizie più sane

Il weekend: bricolage, giardinaggio e sport

  • Bricolage
  • Giardinaggio
  • Lo sport

Proteggere il neonato e il bambino

  • Gli effetti sulla fertilità
  • La gravidanza, un momento cruciale
  • Quando arriva il bambino

Conclusione. Riappropriarsi del presente

Dove trovare prodotti più sani?

Note

Appendice

  • Sigle
  • Marchi di certificazione e garanzia
EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneFebbraio 2016
FormatoLibro - Pag 204 - 14x21 cm - brossura
Lo trovi in#Monografie sulla salute #Disintossicarsi #Abitazione e benessere

Introduzione

Non sono un ecologista, per lo meno non nel significato che si dà di solito al termine, cioè un militante pienamente convinto dei danni inferti dall'industrializzazione sfrenata al futuro del pianeta, un attivista pronto a sconvolgere il suo stile di vita per servire una causa globale. Sono arrivato all'ecologia direttamente dalla medicina, senza passare per altre esperienze.

Nato nel 1966, sono figlio della società dei consumi, amo il comfort, il progresso, le belle macchine e le pizze ben farcite. Fino a qualche anno fa, quando rientravo a casa dal lavoro prendevo dal congelatore un piatto pronto, dieci minuti nel microonde et voilà, la cena era servita!

Poi sono stato colpito dall'evidenza dei fatti, constatando con i miei occhi i danni più gravi che l'inquinamento e determinate sostanze provocano alla salute. E da persona logica e razionale, non potevo far finta di niente.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Introduzione - Super Detox

Patrice Halimi

Patrice Halimi, pediatra francese, ha fondato un'associazione di oltre 2.500 medici che si oc­cupa di prevenzione e informazione sulla salute dell'ambiente. Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste