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Smoothie Verdi - Libro

I sani mini-pasti al frullatore

Christian Guth, Burkhard Hickisch



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Aggiornato il 06 Dicembre 2016 - Questo volume, dal titolo Smoothie Verdi - Libro, realizzato da Christian Guth, Burkhard Hickisch che trovi nella categoria Alimentazione e cucina e più precisamente nella sottocategoria Succhi e frullati. Redatto dalla casa editrice Lswr e venduto dal Febbraio 2016 , in questo momento è in "Disponibilità: Immediata". Il valore del libro è pari a € 12,67.

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Scopri come rimanere in salute grazie a un frullato verde!

Gli smoothie verdi - frullati di frutta fresca e verdure a foglia verde - sono l’innovazione dietetica del momento. Grazie alla dolcezza della frutta fresca, gli smoothie verdi ci aiutano ad assumere verdure - come le foglie di cavolo, le bietole o il tarassaco - che da sole non hanno un sapore gradevole, ma contengono un’elevatissima concentrazione di sostanze nutritive particolarmente salutari.

Dopo una chiara ed esauriente introduzione teorica ai benefici degli smoothie verdi, questo libro fornisce un’ampia gamma di ricette per gli scopi più diversi, dal dimagrimento alla regolazione dell’intestino, dall’aumento della massa muscolare al miglioramento del sonno. Sono inoltre illustrati i grandi vantaggi degli smoothie verdi per potenziare il sistema immunitario e le capacità di autoguarigione.

Un libro destinato a tutti coloro che sono interessati a migliorare la propria salute attraverso rimedi naturali e un’alimentazione più sana.

Premessa

Smoothie verdi: vitalità pura!

  • Facile preparazione, grandi benefici
  • Le preziose sostanze contenute negli smoothie verdi

Smoothie verdi fatti in casa

  • La vostra fonte quotidiana di sostanze vitali
  • Il Know How degli smoothie

Ricette per ogni occasione

  • Smoothie di base
  • Utilizzare l'energia verde con sistematicità

Utilità

 

EditoreLswr
Data pubblicazioneFebbraio 2016
FormatoLibro - Pag 128 - 16,5 x 20 cm - brossura
Lo trovi in#Ricette per la salute #Succhi e frullati

Smoothie verdi: vitalità pura!

Gli smoothie verdi contengono pressoché tutte le sostanze vitali di cui abbiamo bisogno. Queste si trovano nelle foglie e nei frutti allo stato naturale; frullandoli essi vengono scomposti in parti talmente piccole che il nostro corpo può metabolizzare le sostanze senza fatica. Nell'organismo le sostanze importanti per la vita svolgono poi la loro azione positiva per la salute e il benessere.

L' "effetto collaterale" più bello degli smoothie verdi è restituirci la sensazione di essere in armonia con il nostro pianeta e provvisti di tutto.

Per prepararli utilizziamo tutta l'abbondanza di cibo offerta dalla natura. Gli smoothie sono ecologici, poiché rafforzano sensibilmente il nostro legame con il territorio e producono pochi scarti e pochi rifiuti di imballaggio, mantengono il corpo in salute, purificano lo spirito e ci donano un animo equilibrato.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Smoothie verdi: vitalità pura!

Christian Guth è Neurologo e psicologo, crede fermamente nella forza guaritrice della natura e ha integrato gli smoothie verdi nella sua pratica medica quotidiana. Leggi di più...

Burkhard Hickisch, tedesco, è autore di libri sull'alimentazione e sulla salute. E' co-fondatore e amministratore di Green Smoothies GmbH. Leggi di più...


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