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Shiatsu più Stretching

Tecniche ed esercizi per migliorare forma e salute

Toru Namikoshi



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Rivisto in data 15 Novembre 2016 - Il volume ha come titolo Shiatsu più Stretching, creato da Toru Namikoshi che trovi nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, in particolare approfondisce l'argomento Stretching. Dato alle stampe da Edizioni Mediterranee e pubblicato nel mese di Gennaio 1987 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il suo prezzo è € 14,50.

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Il nuovo metodo di Stretching e le nuove tecniche di miglioramento dell'estetica del corpo, sviluppati negli Stati Uniti, hanno raggiunto grande popolarità in molte parti del mondo grazie alla soluzione del problema dei possibili danni alla muscolatura derivanti da un'estensione rapida e brusca.

Toru Namikoshi, shiatsuterapista di fama mondiale, ha messo a punto un metodo non traumatizzante che combina la pressione digitale ad esercizi di stretching lento, del tutto innocui e indolori, atti a sciogliere i muscoli delle varie regioni.

Le spiegazioni chiare e le numerose illustrazioni consentono a tutti di migliorare il proprio aspetto e il proprio stato di salute grazie al metodo Shiatsu + Stretching, che non esige speciali attrezzature e che può essere praticato anche dalle persone più indaffarate, perché richiede poco tempo e poco spazio.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 1987
FormatoLibro - Pag 144 - 17x24
Ultima ristampaNovembre 2001
Lo trovi in#Shiatsu #Stretching

Tokujiro Namikoshi, ideatore della Shiatsuterapia Namikoshi, nacque il 3 novembre 1905 nell'isola di Shikoku, provincia di Kagawa in Giappone, ma all'età di sette anni si trasferì insieme... Leggi di più...

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