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Sempre Giovani

Guida al corretto benessere psicofisico

Rino Capone



Prezzo: € 18,00


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25 Dicembre 2016 - Questo volume, denominato Sempre Giovani, ideato da Rino Capone, appare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e si trova nella sottocategoria Sport e Movimento. Realizzato dalla casa editrice Gremese Editore e edito nel mese di Febbraio 2011 , è attualmente in "Disponibilità: 5 giorni". Questo libro costa Euro 18,00.

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Per mantenerci in forma abbiamo bisogno di fare movimento. Ma che tipo di movimento? Esistono, infatti, molte tecniche di allenamento e tantissime tipologie di esercizi.

Questomanuale aiuta ad orientarsi nella scelta del metodo giusto, illustrando analiticamente le più diffuse discipline che si occupano di movimento corporeo, dal Pilates all'aerobica coreografica, dalla capoeira alla danzaterapia.

Per ognuna vengono presentati caratteristiche, tecniche esecutive, finalità ed esercizi accompagnati da dettagliate immagini esplicative, permettendo al lettore di individuare il programma più idoneo e dimetterlo facilmente in pratica.

EditoreGremese Editore
Data pubblicazioneFebbraio 2011
FormatoLibro - Pag 203 - 17x24
Lo trovi in#Sport e Movimento

Rino Capone (Isernia, 19 novembre 1946) è uno scrittore italiano, fra i più accreditati in materia di ballo, danza sportiva e tradizioni coreiche popolari. Si occupa degli aspetti... Leggi di più...

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