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Se Vuoi Puoi - Libro

Smettila di sognare e incomincia a fare. Prendi in mano la tua vita!

Bernard Roth



Prezzo: € 18,90


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Aggiornamento del 27 Novembre 2016 - Il testo ha come titolo Se Vuoi Puoi - Libro, elaborato da Bernard Roth, appare nella categoria Migliorare se stessi e tratta di Mindfulness. Realizzato dalla casa editrice Corbaccio Editore e edito nel mese di Gennaio 2016 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il costo del libro è di Euro 18,90.

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Siamo noi a dare significato ad ogni cosa ad ogni avvenimento, partendo da questo fondamento possiamo costruire la nostra felicità

Un manuale pratico e illuminante su come raggiungere i propri obiettivi superando ogni ostacolo

In «Se vuoi puoi», Roth applica i concetti del «design thinking», ideato in origine come modello per trattare problemi complessi che comportano rischi decisionali nelle aziende, per aiutare a realizzare i cambiamenti positivi a cui ognuno di noi può aspirare.

Roth presenta discussioni, esempi, suggerimenti ed esercizi selezionati per aiutarci a vedere in modo differente la nostra vita e per renderci consapevoli che, un passo alla volta, possiamo realizzare tutto ciò che abbiamo sempre voluto, superando gli ostacoli che si frappongono ai nostri obiettivi.

Impareremo:

  • Perché «provare» e «realizzare» sono due cose molto diverse;
  • Perché trovare sempre delle scuse (anche se legittime) per giustificare un determinato comportamento è un atteggiamento autolesionista;
  • Come dei piccoli cambiamenti nel linguaggio che usiamo possono aiutarci a risolvere i nostri dilemmi esistenziali;
  • Come aumentare la resilienza rinforzando ciò che facciamo;
  • Ad apprendere dalle nostre esperienze e da quelle di chi ci sta intorno.

Il nostro cervello è un organo molto complesso e spesso congiura con il nostro ego sabotando le nostre migliori intenzioni.

Con l'aiuto di questo libro, impareremo a coltivare un atteggiamento di Mindfulness autentica e ad alimentare abitudini che miglioreranno la nostra vita sia professionale sia personale.

Sommario

Introduzione. I gatti dagli occhi gialli 

Capitolo 1. Niente è ciò che pensate che sia 
Capitolo 2. Le giustificazioni sono balle 
Capitolo 3. Liberatevi 
Capitolo 4. Fatevi aiutare 
Capitolo 5. Fare è tutto 
Capitolo 6. Bada a come parli! 
Capitolo 7. Abitudini di gruppo 
Capitolo 8. Ridisegnate l'autoimmagine 
Capitolo 9. Visione d'insieme 
Capitolo 10. Fate del successo un'abitudine 

Bibliografia 
Ringraziamenti 

EditoreCorbaccio Editore
Data pubblicazioneGennaio 2016
FormatoLibro - Pag 270 - 13,5x20,5
Lo trovi in#Raggiungere il successo #Coaching #Crescita personale #Mindfulness

Dicono del Libro

«La verità è che il successo, inteso come capacità di realizzazione, si può imparare. È come un muscolo e, se impari ad allenarlo, ti aiuterà ad affrontare le sfide della vita e a raggiungere i tuoi obiettivi.»
Bernard Roth

«Un manuale pratico e illuminante su come raggiungere i propri obiettivi superando ogni ostacolo.»
Library Journal

«Bernie Roth è un maestro che sa come sbloccare la mente e il cuore dei suoi allievi consentendo loro di creare la vita che sognano di avere. E con questo libro, finalmente, i suoi insegnamenti sono alla portata di tutti.»
Tina Seelig, docente alla Stanford School of Engineering

«Con tono pacato e familiare, e attraverso esempi concreti, Bernard Roth vi convincerà che realizzare i vostri obiettivi non solo è possibile, ma è inevitabile!»
Success

Bernard Roth

Bernard Roth docente di Engineering e direttore della Hasso Plattner Institute of Design (d.school) presso la Stanford University. E' Esperto di cinematica, è stato un pioniere della robotica. Nel... Leggi di più...

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