Saper Dormire

Metodi utili ed efficaci per conciliare la "buonanotte"

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Editore:Fabbri Remainders
Data pubblicazione:Maggio 2005
Formato:Libro - Pag 191 - 17x23 - cartonato
27 Maggio 2012 - Questo libro, che ha come titolo Saper Dormire, fatto da Danielle Teszner puoi trovarlo nella categoria Migliorare se stessi e nello specifico approfondisce il tema Auto-aiuto. Distribuito dalla casa editrice Fabbri Remainders ed edito in data Maggio 2005, è "Esaurito". Il suo prezzo è Euro 7,50.
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Descrizione di Saper Dormire

Medico impegnato al "laboratorio del sonno" all'Ospedale Henri-Mondor di Créteil, vicino a Parigi, Danielle Teszner cerca di rispondere a domande come: perché si dorme male? Quando e quanto è necessario dormire? Che cosa fare per combattere l'insonnia? Qual è il modo migliore per andare a letto?

Il libro è un manuale accessibile a tutti ma documentato che fornisce una risposta seria ai problemi del sonno che affliggono tante persone.

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