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Quelli che Camminano

Passo dopo passo i miei consigli ber il tuo benessere quotidiano

Alex Schwazer



Prezzo: € 16,50


Aggiornato in data 15 Novembre 2016 - Questo volume, avente titolo Quelli che Camminano, creato da Alex Schwazer, fa parte della categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e Sport e Movimento. Realizzato da Mondadori e venduto dal Agosto 2011 , si trova in stato di "Non disponibile". Il prezzo è pari a Euro 16,50.

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In Italia ci sono milioni di persone che camminano.

Questo è un libro motivazionale in cui il campione olimpico italiano dei 50 km di marcia racconta come un'attività banale e quotidiana quale il camminare può trasformarsi in una efficace attività di wellness, modificando in meglio la qualità della vita.

Oltre all'aspetto motivazionale, il libro è un manuale che affronta tutti i temi pratici connessi all'attività fisica (dalla scelta delle scarpe all'alimentazione).

EditoreMondadori
Data pubblicazioneAgosto 2011
FormatoLibro - Pag 146 - 14,5x22
Lo trovi in#Sport e Movimento
Alex Schwazer

Alex Schwazer (Vipiteno, 1984) è medaglia d'oro nei 50 Km di marcia alle Olimpiadi di Pechino e due volte medaglia di bronzo ai campionati mondiali. Leggi di più...


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