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Progetto Corpo

Promuovere l'accettazione del corpo e prevenire i disturbi dell'alimentazione

Katherine Presnell, Eric Stice



Prezzo: € 20,00


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Revisione del 31 Dicembre 2016 - Il libro, che si intitola Progetto Corpo, elaborato da Katherine Presnell, Eric Stice che trovi nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali, in particolare approfondisce il tema Cura del corpo. Redatto dalla casa editrice Positive Press e stampato nel mese di Maggio 2011 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è € 20,00.

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La nostra è una società in cui la magrezza, femminile in particolare, è idealizzata anche a costo della salute.

Le adolescenti e le giovani donne in special modo corrono il rischio di sviluppare disturbi dell'alimentazione, quali anoressia nervosa, bulimia nervosa e disturbo da alimentazione incontrollata.

La necessità di una prevenzione diffusa nella popolazione ad alto rischio è di primaria importanza, poiché questi disturbi sono spesso difficili da trattare e possono favorire un'ampia gamma di problemi di salute fisica e mentale.

Studi hanno dimostrato che un intervento basato sulla Dissonanza Cognitiva è significativamente superiore ad altri programmi di intervento ed è efficace nella prevenzione dell'insorgere di disturbi dell'alimentazione.

Questa guida per i conduttori presenta un programma di intervento di gruppo in due parti per ragazze adolescenti e giovani a rischio di sviluppo di disturbi dell'alimentazione.

Nella prima parte del programma, le partecipanti criticano l'ideale di magrezza attraverso discussioni, role-play ed esercizi scritti.

La seconda parte dell'intervento è progettata per aiutare le partecipanti a realizzare cambiamenti graduali e duraturi nel loro stile di vita, per ottenere un peso corporeo salutare.

Insegna a come alimentarsi nel rispetto del bilancio energetico, come scegliere cibi salutari, e come includere l'esercizio fisico nella routine quotidiana.

EditorePositive Press
Data pubblicazioneMaggio 2011
FormatoLibro - Pag 200 - 15x21
Lo trovi in#Cura del corpo #Disturbi Alimentari


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