Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Altri clienti hanno acquistato anche...



Prevenire e Combattere l'Osteoporosi

Un metodo nuovo con alimentazione, Yoga e Pilates

Scilla di Massa


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 16,90


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 54 ore 14 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 13 Dicembre
  • Guadagna punti +34

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Modificato il 10 Novembre 2016 - Questo testo, che è intitolato Prevenire e Combattere l'Osteoporosi, dell'autore Scilla di Massa che trovi nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, nello specifico approfondisce il tema Libri sullo Yoga. Pubblicato dalla casa editrice Red Edizioni e distribuito in data Aprile 2011 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". L’importo è € 16,90.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

L'osteoporosi è uno dei disturbi più diffusi dopo una certa età, soprattutto fra le donne.

Uno dei principali modi per prevenirla e per curarla è un esercizio fisico adeguato. Fino a oggi si è ritenuto che la migliore prevenzione fossero gli esercizi con i pesi, oppure il jogging o lo step; queste ginnastiche tradizionali, però, pur aumentando la massa ossea possono creare seri problemi ai legamenti e alle articolazioni.

Yoga e Pilates, invece, non presentano questi inconvenienti; aiutano a prevenire la malattia e fanno anche recuperare massa ossea.

Questo libro, riccamente illustrato a colori, propone alcuni degli esercizi più efficaci, e anche indicazioni pratiche sull'alimentazione più adatta.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneAprile 2011
FormatoLibro - Pag 94 - 19x23,5
Lo trovi in#Libri sullo Yoga #Alimentazione e Salute #Osteopatia #Pilates
Scilla di Massa

Scilla di Massa è naturopata, giornalista e scrittrice. Da vent'anni si dedica alla ricerca, alla diffusione e alla pratica della floriterapia, di cui è considerata uno dei maggiori esperti italiani. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza


monica Acquisto verificato

È un libro di facile consultazione

È un libro di facile consultazione, lo consiglio.

Le 1 recensioni più recenti


icona

monica
Acquisto verificato

È un libro di facile consultazione

È un libro di facile consultazione, lo consiglio.

(0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste