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Pilates per Tutti

L'arte di curare il corpo

Ester Albini



Prezzo: € 14,50


14 Novembre 2016 - Questo prodotto, intitolato Pilates per Tutti, composto da Ester Albini, si trova nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, più precisamente nella sottocategoria Pilates. Editato da Elika Editrice e distribuito dal mese di Maggio 2008 , è attualmente in "Fuori Catalogo". Il suo valore è di Euro 14,50.

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Il Pilates è

un allenamento unico

Corpo più snello e ben modellato; addominali tonici; schiena più forte; postura migliore: sono solo alcuni degli effetti positivi di questa splendida disciplina.

Il testo prevede 3 livelli differenti - principiante, intermedio e avanzato, riuscendo a soddisfare le esigenze sia di chi si avvicina per la prima volta a questo metodo, sia agli istruttori.

EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneMaggio 2008
FormatoLibro - Pag 229 - 15x21
Lo trovi in#Pilates #Cura del corpo
Ester Albini

Ester Albini è docente della Federazione Italiana Fitness e della Swiss Academy of Fitness & Sport. Reebok, Bosu and Polar Master Trainer; Gyrotonic Teacher e Presenter internazionale... Leggi di più...

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