Piccola Guida agli Oli Vitali

Olio di mandorla, di sesamo, di borragine, di girasole, di oliva...

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Editore:Red Edizioni
Data pubblicazione:Febbraio 2007
Formato:Libro - Pag 169 - 12,5x19
Update del 27 Maggio 2012 - Questo libro ha come titolo Piccola Guida agli Oli Vitali, creato da Liz Earle, si trova nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali, ha come oggetto Cura del corpo. Stampato dalla casa editrice Red Edizioni ed edito in data Febbraio 2007, è attualmente "Momentaneamente non disponibile". Il prezzo è pari a Euro 8,50.
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Descrizione di Piccola Guida agli Oli Vitali

Csono grassi che contribuiscono alla nostra salute e grassi che invece la minacciano.
I primi sono i cosiddetti ‘acidi grassi polinsaturi’ (tra i quali il famoso omega 3), che sono definiti anche ‘essenziali’ perché non vengono sintetizzati dal nostro corpo ma devono essere acquisiti dall’esterno, soprattutto attraverso l’alimentazione.

Alla categoria dei grassi appartengono gli oli ‘vitali’, così chiamati dall’autrice di questo libro perché estremamente benefici per la salute: l’olio d’oliva, di lino, di mandorla, di sesamo, di borragine, di girasole, di mais…

Una dieta ricca di oli ‘vitali’ permette al nostro organismo di funzionare a pieno regime, di reagire meglio agli attacchi, di contrastare l’invecchiamento.

Questo libro illustra:
• perché gli oli ‘vitali’ sono indispensabili al nostro organismo;
• quali proprietà terapeutiche hanno e come vengono usati;
• come utilizzarli per la soluzione di comuni disturbi e per prevenire le malattie da invecchiamento;
• come utilizzarli per la cura del corpo: viso, capelli, mani, pelle…