Per Vivere con Serenità

Consigli pratici per gestire lo stress e guarire definitivamente dall'ansia e dalla depressione

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Editore:Armenia
Data pubblicazione:Dicembre 2009
Formato:Libro - Pag 155 - 12x19
26 Maggio 2012 - Questo libro, che si intitola Per Vivere con Serenità, fatto da Aziz Djendli, fa parte della categoria Psicologia e nello specifico approfondisce il tema Ansia, stress e fobie. Stampato da Armenia e distribuito in data Dicembre 2009, è in stato di "Disponibilità: immediata". L’importo è € 11,48.
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Descrizione di Per Vivere con Serenità

Un approccio pragmatico allo stress ispirato ai principi della tradizione sufi. Lo scopo di questo libro, già pubblicato con il titolo Il metodo del tè, è offrire spunti e consigli pratici per gestire la tensione e guarire definitivamente dall'ansia e dalla depressione.

Le tecniche illustrate, strettamente legate all'esperienza dell'autore nell'ambito del sufismo, sono state definite «metodo del tè» in riferimento alla cerimonia del tè e all'effetto esercitato dall'assunzione rituale di tale bevanda.

Secondo la psicologia orientale, infatti, è necessario che il terapeuta sia come una «buona bustina di tè» e diffonda armoniosamente e semplicemente conforto, calore, stimoli e sostegno.

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