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Osteopatia Yoga Sport con CD Audio - Libro

Il Movimento nella vita, la vita nel movimento

Giacinta Milita


(3 recensioni3 recensioni)


Prezzo: € 16,50


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Revisione del 01 Dicembre 2016 - Il volume, avente titolo Osteopatia Yoga Sport con CD Audio - Libro, realizzato da Giacinta Milita che trovi nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e approfondisce il tema Sport e Movimento. Distribuito da Edizioni Mediterranee e edito nel mese di Giugno 2013 , si trova in stato di "Disponibilità: 8 giorni". Il costo del libro è di € 16,50.

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Un manuale frutto di più di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi.

La sua lunga esperienza a contatto dei pazienti, grazie anche al percorso di crescita personale attraverso varie discipline, tra cui lo yoga che pratica da 12 anni, l’hanno portata a riflettere su come si possa concretamente insegnare alla gente a diventare artefici della propria salute.

Ha perciò strutturato un percorso che indirizza le persone a praticare un movimento consapevole, ad ascoltare il proprio corpo e le sue modalità, frutto delle nostre posture ma anche delle nostre emozioni e dei nostri pensieri.

Il libro sottolinea la similitudine tra l’osteopatia e lo yoga nel concetto di salute, presenta la particolare filosofia osteopatica delle origini, conosciuta oggi come “Biodinamica Craniosacrale”, illustra 38 asana attraverso foto, tenendo presente la simbologia e i cardini di ogni posizione, e due tecniche di respirazione “pranayama”; insegna, inoltre, una particolare tecnica di meditazione sul respiro per vincere l’ansia, lo stress e sopportare i dolori

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGiugno 2013
FormatoLibro - Pag 160 - 17 x 24
Note68 foto e ill.ni a colori e b/n
Allegato+ CD Audio
Lo trovi in#Libri sullo Yoga #Osteopatia #Sport e Movimento

Giacinta Milita, osteopata, opera da più di 25 anni al servizio della salute nel campo della riabilitazione. Diplomatasi come fisioterapista presso l'Università degli Studi "La Sapienza" di Roma... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


giovanna

Libro unico nel suo genere unisce...

Libro unico nel suo genere unisce tre mondi ( yoga osteopatia sport) in un'unica via di 'salvezza': L'ascolto del corpo, la consapevolezza di se' e del propiro Se'. Opportunità da non perdere!!!

Le 3 recensioni più recenti


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Antonio
Acquisto verificato

Buon libro

Buon libro, scritto per gli sportivi che vogliono imparare a sviluppare l'ascolto dei messaggi che il corpo invia fino a riuscire a decifrarli.

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giovanna

Libro unico nel suo genere unisce...

Libro unico nel suo genere unisce tre mondi ( yoga osteopatia sport) in un'unica via di 'salvezza': L'ascolto del corpo, la consapevolezza di se' e del propiro Se'. Opportunità da non perdere!!!

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Maderu Paolo

Un bel libro

Un bel libro, frutto di un'esperienza sul campo. La pratica dell'osteopatia e del craniosacrale sugli sportivi è frutto di una grande affidarsi alle capacità di autoguarigione del corpo. L'atleta cerca sempre il risultato, la performance e non sempre questa coincide con l'esigenza che il corpo manifesta. Proporre come fa Giacinta MIlita la capacità di ascolto nello sport insieme ai principi della Biodinamica è una sfida. Così come fornire attraverso le asana quella base di auto-esercizi che permettono di sviluppare le capacità del corpo, dall'auto-equilibrio alla percezione. Maderu.

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