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Mindfulness per le Relazioni Affettive - Libro

L'arte di Amare con Consapevolezza

Attilio Piazza, Monica Colosimo



Prezzo di listino: € 14,00
Prezzo: € 11,90
Risparmi: € 2,10 (15 %)


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Update del 07 Novembre 2016 - Il volume, dal nome Mindfulness per le Relazioni Affettive - Libro, composto da Attilio Piazza, Monica Colosimo puoi trovarlo in Migliorare se stessi, approfondisce l'argomento Mindfulness. Distribuito dalla casa editrice Tea libri e stampato nel mese di Luglio 2016 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il valore del libro è pari a Euro 11,90.

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Il mindfuness per essere liberi dai condizionamenti che recano sofferenza in un rapporto amoroso, imparare ad amare è un viaggio meraviglioso...

"Con questo libro desideriamo incoraggiare il vostro spirito ad aprirsi verso il meglio e rafforzare in voi la convinzione che sia possibile fare la differenza nella vostra vita confidando sul potere di due doni che già possedete: la capacità di essere presenti e il coraggio di dare valore alla saggezza che abita il vostro cuore.

Chi fa tesoro di questi doni avrà modo di condividerli con persone che a loro volta ne godono. Simile attrae simile..."

Il rapporto tra due persone è un'esperienza intensa, dinamica e mutevole nel tempo.

Se inizialmente una relazione genera meccanismi di attaccamento, vicinanza e intimità, col tempo può trasformarsi in terreno fertile per conflitti e sofferenze, Il nuovo libro di Attilio Piazza e Monica Colosimo mostra come un atteggiamento di presenza mentale e di coscienza piena, la Mindfulness, possa giovare ai rapporti interpersonali, rendendoli maturi, consapevoli e creativi.

Alla luce dei loro studi e della loro esperienza di counseling, gli autori non solo insegnano a sviluppare questa condizione mentale e a coltivarla giorno dopo giorno, ma svelano anche come evitare errori e insidie che minacciano la salute della relazione (aspettative, automatismi, forme di dipendenza emotiva, giudizi e pregiudizi), come affrontare le diverse fasi della vita a due (da fidanzati, a coniugi, a genitori) e come superare con serenità momenti difficili e dolorosi (malattie, separazioni, lutti), Grazie a una rinnovata conoscenza di sé, sarà possibile aprire la mente e il cuore all'Altro e vivere ogni tipo di relazione con autenticità, fiducia e consapevolezza.

Mindfulness: riconoscere ciò che è, di Attilio Piazza

Al servizio dell'Amare, di Monica Colosimo

Parte prima - Mindfulness: che cos'è e come funziona

  • Essere Presente
  • Riconoscere i diversi livelli di coscienza
  • La Mindfulness nella quotidianità delle relazioni affettive
  • La Mindfulness per essere liberi dai condizionamenti che recano sofferenza

Parte seconda Mindfulness: il risveglio della coscienza

  • La Mindfulness come strumento di risveglio della coscienza

Parte terza - La coppia: un universo in evoluzione permanente

  • Nelle relazioni affettive, cuore prima, mente dopo
  • Dalla confusione delle Forme Mentali alla calma dell'Essere
  • Essere consapevoli delle differenze tra l'amare della donna e l'amare dell'uomo
  • Il ritmo delle maree emozionali: raccogliersi in se stessi, aprirsi all'altro
  • La resilienza e l'arte di aggiornarsi alle nuove realtà
  • I passaggi di identità nei rapporti di coppia
  • Concludere le vecchie relazioni e l'arte di lasciare andare
  • L'arte di dare valore a ciò che va bene
  • Conclusione. Le relazioni sono uno specchio in cui Dio gioca e si riflette

Bibliografia

EditoreTea libri
Data pubblicazioneLuglio 2016
FormatoLibro - Pag 248 - 14x21,5
Lo trovi in#Mindfulness

Nelle relazioni affettive, cuore prima, mente dopo

Man mano che si sviluppa la vostra coscienza, cambiando il modo di entrare in relazione, attrarrete persone che a loro volta si stanno evolvendo. L'espansione del processo di evoluzione della coscienza avviene anche grazie a voi che avrete il privilegio di essere pionieri di nuova consapevolezza nel vostro mondo, nel vostro ambiente. In termini molto pratici significa meno sofferenza e più benessere per sempre più persone.

Sarete più rilassati, più silenziosi nel senso profondo del termine, nasceranno dentro di voi idee brillanti, avrete momenti di chiarezza, slanci di fiducia o una grande forza d'animo interiore.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Nelle relazioni affettive, cuore prima, mente dopo

Attilio Piazza

Laureato in Filosofia presso l’Università di Firenze. Iscritto all’Ordre Européenne des Psychothérapeutes, associato EAP (European Association for Psychotherapy). Counselor Trainer iscritto... Leggi di più...

Monica Colosimo

Monica Colosimo, è giornalista,  si è laureata in Comunicazione al DAMS di Bologna. Scrittrice, esperta in tecniche di comunicazione emotiva e scrittura autobiografica, è formata in Energy Work... Leggi di più...

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