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Migliora la tua Vita con la Meditazione!

Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!

Elena Benvenuti



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Modificato in data 27 Dicembre 2016 - Questo volume, che si intitola Migliora la tua Vita con la Meditazione!, creato da Elena Benvenuti, si trova nella categoria Libri Spiritualità, fa parte della sottocategoria Meditazione. Redatto dalla casa editrice Eifis Editore ed edito in data Luglio 2013 , si trova in stato di "Disponibilità: 2 giorni". Il costo di Euro 11,82.

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Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo!

Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l'ansia della vita quotidiana.

La meditazione è un valido strumento sia per gli adulti sia per gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.

"Elena, in questo libro, rende la meditazione allettante ed invitante con la sua prospettiva fresca e unica."

GARY QUINN, autore di "Vivere nella Zona Spirituale"

"Finalmente un libro che rende facile a tutti comprendere e praticare la meditazione. Indispensabile a tutti quelli che si avvicinano per la prima volta alla meditazione e molto utile, per le numerose pratiche descritte, per chi già pratica. Occorre solo scegliere la meditazione più indicata a se stessi e poi incominciare!"

LORETTA ZANUCCOLI, autore di "Chakra"

EditoreEifis Editore
Data pubblicazioneLuglio 2013
FormatoLibro - Pag 86 - 17x21
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Elena Benvenuti

Elena Benvenuti, psicologa, docente della Scuola di Formazione Triennale PHYL, capo-redattrice della rivista Energie. E' amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si... Leggi di più...

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