In quest'ampia raccolta di meditazioni, l'autrice, fiduciosa nelle facoltà creative del pensiero, propone una serie di affermazioni positive su una vasta gamma di argomenti di grande attualità (dall'AIDS alla comunicazione, dalla famiglia al lavoro, dalla religione alla sessualità), accompagnandole con illuminanti e pratiche osservazioni per modificare il nostro approccio nei confronti delle difficoltà e delle situazioni conflittuali della vita di ogni giorno.
Louise Hay in questo libro ci incoraggia ancora una volta ad abbandonare i timori e i condizionamenti del passato per adottare nuovi schemi mentali e nuovi modelli di comportamento ispirati all'amore per noi stessi e per gli altri, alla fiducia nelle nostre capacità e nelle opportunità che il futuro offre a tutti coloro che sanno guardarlo con ottimismo.
Louise Hay consiglia di ascoltare il CD almeno una volta al giorno per un mese, per far si che le idee in esso contenute possano permeare la vostra coscienza.