Meditazione - Libro + CD + DVD

Il Segreto dell'essenza. Meditazioni guidate.

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Editore:Anima Edizioni
Data pubblicazione:Ottobre 2011
Formato:Libro + CD + DVD - Pag 60 - 13x18,5
Note:Con cd e dvd allegati
Durata:1:31
Formato Video:Pal 4:3
Lingua:Italiano
Modificato il 18 Maggio 2012 - Questo prodotto, che ha come titolo Meditazione - Libro + CD + DVD, creato da Carlotta Brucco, appare nella categoria Spiritualità, si trova nella sottocategoria Meditazione. Pubblicato dalla casa editrice Anima Edizioni e pubblicato nel mese di Ottobre 2011, attualmente è "Disponibilità: immediata". Il prezzo è attualmente pari a € 20,40.
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Libro > Spiritualità > Meditazione

Descrizione di Meditazione - Libro + CD + DVD

Questo libro + CD + DVD spiega dettagliatamente la pratica meditativa semplice e diretta e conduce il lettore, attraverso la voce dell'autrice che guida, in uno stato di coscienza che aiuta il risveglio della

consapevolezza di sé e quindi della propria natura libera e felice.

Prima ancora di cercare di capire cos'é la meditazione é meglio chiedersi perché meditare.

A cosa serve? Perché mai una persona dovrebbe mettersi a meditare?

Qualcuno forse risponderebbe: "per stare meglio", "per essere più calmo", "per far fronte allo stress", "per sfruttare al massimo le mie capacità", "per avere una mente più chiara", tutto questo al fine cioè di migliorare la qualità di vita.

É molto riduttivo pensare così perché migliorare la qualità della propria vita non vuol dire essere felici. La meditazione invece serve proprio a questo: a essere felici!

Le tecniche di meditazione servono in primo luogo a trasformare il nostro sguardo profondo per poter ricordare di avere già in noi, ora, quello che abbiamo sempre cercato altrove.

Imparare a riconoscere lo splendore di ciò siamo veramente qui e ora permette di assaporare l'amore per condividerlo con gioia attraverso quel servizio creativo che dà senso alla nostra vita.