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Medicina Naturale per la Donna - Libro

Rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani

Stefania La Badessa



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Aggiornamento del 27 Novembre 2016 - Il testo, avente titolo Medicina Naturale per la Donna - Libro, dell'autore Stefania La Badessa, ha come tema Donna, Salute della donna. Prodotto dalla casa editrice Tecniche Nuove Edizioni e stampato nel mese di Marzo 2015 , è in stato di "Disponibilità: Immediata". Il titolo in questione ha un costo di Euro 16,92.

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Nella donna convivono elementi e forze del tutto opposte che, paradossalmente, sembrano fondersi nel più naturale degli equilibri. Concretezza e fugacità, emotività e razionalità. Sono solo alcuni di questi binomi.

Perché tutto questo? Semplicemente perché la donna è strettamente legata ai ritmi ciclici della terra ma anche fortemente influenzata da quelli della luna.

L’organismo femminile è regolato ciclicamente dall’attività di alcuni ormoni, la cui produzione dipende da delicati meccanismi psichici, neurologici ed endocrini.

In questo complesso ciclo ormonale, che caratterizza la vita di ogni donna, non è coinvolto solamente il vero e proprio apparato riproduttivo (utero ed ovaie), ma anche altri importantissimi distretti quali l’ipofisi e l’ipotalamo: parliamo quindi di quella parte del sistema nervoso che si occupa di gestire gli stati emotivi, i riflessi, i ritmi sonno-veglia, la temperatura corporea o ancora l’appetito.

Ma proprio nel suo intenso rapporto con la natura la donna può trovare le risorse necessarie per ritrovare benessere e armonia: numerosi sono i rimedi “al femminile” che possono essere utilizzati per migliorare la qualità di vita di ogni donna.

Imparando a utilizzare i rimedi naturali più adatti, oltre a contrastare con semplicità ed efficacia i piccoli disturbi di ogni giorno, sarà possibile favorire il proprio percorso personale verso la forma fisica ottimale e il recupero delle energie psico-fisiche.

Prima di cominciare

Capitolo 1 - Introduzione alla cura con le piante

  • I disturbi della donna e le loro cause
  • Perché ricorrere alla fitoterapia?
  • Quando ricorrere alla fitoterapia?
  • I rimedi naturali 
  • Sì alle erbe medicinali, ma nel modo giusto!
  • Come si utilizzano i rimedi naturali: le forme farmaceutiche 
  • Titolazione & standardizzazione
  • Criteri di qualità per qualche garanzia in più

Capitolo 2 - I disturbi del ciclo

  • La sindrome premestruale
  • La dismenorrea
  • L’anemia
  • La fine del ciclo: la menopausa

Capitolo 3 - La gravidanza 

  • Nutrirsi bene
  • La nausea
  • Disturbi digestivi e stitichezza 
  • Gambe gonfie ed emorroidi 
  • L’anemia 
  • Gli sbalzi d’umore e l’insonnia 
  • Attenzione a bocca e denti
  • Curiamo il seno e il corpo 
  • Capelli e unghie in salute 

Capitolo 4 - Dal mal di testa alla stitichezza 

  • Il mal di testa 
  • Per il benessere dello stomaco… 
  • Gonfiore addominale 
  • Per il benessere dell’intestino… 
  • Contro la stitichezza 

Capitolo 5 - I problemi della circolazione 

  • Il benessere delle gambe
  • Ritenzione idrica: quando i liquidi sono di troppo… 
  • La cellulite
  • Le emorroidi 

Capitolo 6 - Pronto soccorso ginecologico

  • La vaginite
  • La cistite

Capitolo 7 - Ritrovare il benessere della mente 

  • I mille volti dell’ansia
  • L’insonnia
  • La depressione 

Capitolo 8 - Ritrovare la forma fisica

  • I rimedi naturali per il sovrappeso
  • Ritrovare l’energia 
  • Combattere lo stress 
  • Ritrovare il piacere di stare “insieme” 

Capitolo 9 - Aromaterapia per la donna

  • Oli essenziali per la pelle: l’aromacosmesi 
  • Dieci essenze al femminile 

Prima di concludere: “naturali” sì, ma attenzione alla sicurezza!

Per saperne qualcosa in più: le piante del libro

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneMarzo 2015
FormatoLibro - Pag 283 - 17 x 24 cm
Lo trovi in#Medicina naturale #Salute della donna

Estratto: Perché ricorrere alla Fitoterapia

La dorma del nuovo millennio - che avverte come pressante l'esigenza di "prevenire, anziché curare" i piccoli disturbi che possono turbare il suo equilibrio psicofisico, percorrendo strade diverse da quella del farmaco vero e proprio - può quindi rivolgersi con fiducia alla fitoterapia, che basandosi su conoscenze antichissime - opportunamente riviste alla luce delle moderne conoscenze scientifiche - fornisce molte valide alternative sia per la cura sia per la prevenzione di molte malattie.

I trattamenti naturali utili per affrontare con serenità ogni disturbo prevederanno naturalmente una durata diversa a seconda del tipo di disturbo trattato, passando dai pochi giorni della cistite alle diverse settimane della sindrome premestruale.

Ricorrere alla fitoterapia, se fatto nel modo giusto, permette infatti di realizzare anche trattamenti prolungati senza incorrere in controindicazioni ed effetti collaterali, nel rispetto totale del corpo e della mente.

La dolcezza di alcuni rimedi naturali permette inoltre il loro uso non solo in giovane età, ma anche in età avanzata - quando l'organismo diventa più delicato - o in gravidanza, periodo solitamente "vietato" all'uso di farmaci, da limitarsi ai soli casi di effettiva necessità: per non far sentire sola la donna in gravidanza, di fronte ai mille piccoli disturbi di ogni giorno, la fitoterapia offre semplici soluzioni che riescono, con dolcezza, a dare sollievo alla futura mamma.

Farmacista, presta servizio di consulenza ed assistenza in farmacia sui prodotti fitoterapici. E' specializzata in omeopatia. Vive e lavora in provincia di Vibo Valentia. Leggi di più...

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