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Mandala Mindful - Libro

Colorare per rilassarsi

Paul Heussenstamm



Prezzo: € 14,00


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Modificato il 02 Dicembre 2016 - Il volume, intitolato Mandala Mindful - Libro, redatto da Paul Heussenstamm, si trova nella categoria Psicologia, fa parte della sottocategoria Art Therapy. Pubblicato dalla casa editrice Armenia e venduto dal Maggio 2015 , si trova in stato di "Disponibilità: 2 giorni". Il titolo in questione ha un costo di Euro 14,00.

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Esprimi la tua creatività tuffandoti nei colori con 30 nuovi bellissimi mandala da colorare!

Bentornati nel fantastico mondo dei mandala da colorare. Questo è l’inizio del vostro viaggio interiore per diventare più focalizzati e centrati su voi stessi grazie all’espressione della vostra creatività.

Questo libro da consultare e colorare, o semplicemente da sfogliare, ispirato alla tecnica della mindfulness, include 30 mandala ispirati alle incredibili opere d’arte dell’artista internazionale Paul Heussenstamm e altrettanti schemi in bianco e nero da colorare.

" In verità, la meditazione con i mandala consiste nel rimarnere immobili a fissarli. Una volta che avrete colorato diversi mandala, o anche parte di un mandala, inizierete ad assimilarne gli schemi. Il che è un fatto inestimabile, perché vi permette di identificarli e di iniziare a comunicare con il vostro Io consapevole mediante tali schemi centrali."

Paul Heussenstamm

EditoreArmenia
Data pubblicazioneMaggio 2015
FormatoLibro - Pag 80 - 21x26 cm
Lo trovi in#Art Therapy
Paul Heussenstamm

Paul Heussenstamm, caposcuola della pittura dei mandala e di altre forme di arte spirituale, ha insegnato per 25 anni in tutto il mondo, oltre che nel suo studio in California. Dal 1996, lavora per... Leggi di più...

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