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Lo Yoga Che ti Cura

Esercizi e pratiche per prevenire e risolvere i disturbi più diffusi

Timothy McCall


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 19,90

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Revisione del 28 Novembre 2016 - Questo volume, che si intitola Lo Yoga Che ti Cura, scritto da Timothy McCall che trovi nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, approfondisce l'argomento Libri sullo Yoga. Stampato dalla casa editrice Sperling & Kupfer e distribuito in data Agosto 2008 , è attualmente in "Fuori Catalogo". Il valore del libro è pari a Euro 19,90.

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Rivolgendosi sia ai principianti che agli insegnanti, il dottor McCall, consulente di Yoga Journal USA, la più prestigiosa rivista americana sullo yoga, ne mette finalmente in evidenza le straordinarie potenzialità nel campo della salute.

Potente medicina per il corpo e per la mente, questa disciplina, infatti, non è soltanto un'ottima strada per raggiungere un rilassamento profondo e duraturo, ma è anche uno strumento in grado di prevenire e alleviare disturbi di varia natura e patologie vere e proprie, dall'artrite al cancro, dalla depressione all'infertilità, dalle malattie cardiache alla sclerosii multipla.

L'autore illustra l'esperienza di grandi maestri e delle diverse scuole, descrive le varie tecniche e i loro benefici, dimostrando che sono accessibili a tutti, a prescindere dallo stato di salute e dal livello individuale di allenamento.

Oltre a fornire le istruzioni su come assumere le posizioni, mediante immagini dettagliate e spiegazioni chiare che illustrano passo dopo passo gli esercizi, sulle tecniche respiratorie, sulla meditazione e sugli altri strumenti terapeutici da applicare a seconda delle malattie, questa guida contiene indicazioni su come individuare l'istruttore e lo stile più adatti alle proprie condizioni fisiche e al disturbo di cui si soffre.

Arricchito dalle testimonianze di pazienti che hanno beneficiato dei metodi proposti, un libro destinato a diventare un classico.

EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneAgosto 2008
FormatoLibro - Pag 491 - 16x23,5
Ultima ristampaMarzo 2013
Lo trovi in#Libri sullo Yoga

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Silvano

Ottimo libro

Ottimo libro, ottimi consigli anche per chi non è malato, il libro mi è piaciuto molto, secondo me è adatto a persone che praticano gia' un po' di yoga. Sarebbe bello (e forse un miracolo) se molti dottori lo leggessero. Silvana dalla Svizzera

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Silvano

Ottimo libro

Ottimo libro, ottimi consigli anche per chi non è malato, il libro mi è piaciuto molto, secondo me è adatto a persone che praticano gia' un po' di yoga. Sarebbe bello (e forse un miracolo) se molti dottori lo leggessero. Silvana dalla Svizzera

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