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Lo Sport dal Collo in Su - Libro

Sbloccare meccanismi mentali inceppati: linee guida per atleti, allenatori, dirigenti e genitori

Matteo Rampin



Prezzo: € 22,00


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Aggiornato in data 07 Dicembre 2016 - Il prodotto, che ha come titolo Lo Sport dal Collo in Su - Libro, realizzato da Matteo Rampin, appare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e tratta di Sport e Movimento. Dato alle stampe da Scuola di Palo Alto e pubblicato in data Aprile 2011 , si trova in stato di "Disponibilità: 5 giorni". Il costo del libro è di € 22,00.

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Il mondo sportivo è un microcosmo che riproduce le dinamiche universali del comportamento umano: motivazione e tensione verso il risultato, preparazione tecnica e cimento, gusto della vittoria e reazione alla sconfitta, risposta alla fatica e allo stress, cameratismo e competizione. Sono fenomeni che ogni sportivo e ogni allenatore conosce bene.

Quando i meccanismi si inceppano, quando il risultato tarda a venire, quando la performance è al di sotto delle effettive possibilità, quando la paura interferisce con la serenità dell'allenamento o della gara, quando le relazioni all'interno della squadra diventano difficili, è il momento di guardare a ciò che sta sopra le spalle: alla mente e alle sue risorse.

Infatti, come ricorda il campione olimpico di canottaggio Rossano Galtarossa, "L'atleta di alto livello è fatto per l'80% dal collo in su, e solo per il 20% dal collo in giù".

E tutti, anche nei contesti non agonistici, possono essere atleti di alto livello, cioè realizzare le proprie performance al meglio: questo libro, esponendo in maniera chiara e pragmatica principi e tecniche di problem solving non convenzionale applicato allo sport, mostra come sia possibile riuscirci.

EditoreScuola di Palo Alto
Data pubblicazioneAprile 2011
FormatoLibro - Pag 318 - 14,5x21,5
Lo trovi in#Psicologia e salute #Sport e Movimento
Matteo Rampin

Matteo Rampin è Psicoterapeuta, didatta e formatore, si è perfezionato in psicoterapia breve e in ipnosi presso il Centro di Terapia Strategica di Arezzo. Cultore di illusionismo, si occupa di... Leggi di più...

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