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Le Canzoni di Vasco sono Meglio degli Antidepressivi e degli Ansiolitici - Libro

Fabio Gherardelli


(2 recensioni2 recensioni)


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Revisione del 11 Novembre 2016 - Il volume, dal titolo Le Canzoni di Vasco sono Meglio degli Antidepressivi e degli Ansiolitici - Libro, di Fabio Gherardelli, è disponibile nella categoria Medicina alternativa e più dettagliatamente nella sottocategoria Musica Terapia. Redatto dalla casa editrice Ferrari Sinibaldi e venduto dal Dicembre 2013 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il costo è Euro 15,00.

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Perché ho l'ansia? Perché mi sento depresso? Cos'è lo stress?

Che senso ha la vita? Come si possono superare i problemi?

In che modo si possono gestire le emozioni? Gli psicofarmaci sono sempre utili e necessari? (Qualunque esperienza, purché significativa, può generare un apprendimento. E ogni apprendimento modifica il cervello, dal punto di vista strutturale e chimico.

(Le canzoni di Vasco Rossi possono modificare il cervello e aiutare a risolvere i problemi, a superare le crisi, a vivere meglio il presente, ad accettare le emozioni imparando a gestire l'ansia, lo stress e la tristezza.

Soprattutto le canzoni che, per motivi soggettivi e personalissimi, emozionano di più.

L'ascolto ripetuto delle sue canzoni può davvero essere terapeutico: può indurre dei cambiamenti positivi nella chimica cerebrale, può produrre nuove sinapsi e nuove reti neurali. Proprio come uno psicofarmaco. Anzi, meglio, perché qui non ci sono effetti indesiderati.

In questo libro l'autore, Fabio Gherardelli, ci guida in un viaggio dove la musica incontra la psicologia e lo zen, fino a fondersi in una vera e propria guida pratica per ritrovare e coltivare il nostro benessere psicologico.

EditoreFerrari Sinibaldi
Data pubblicazioneDicembre 2013
FormatoLibro - Pag 162 - 14x22
Lo trovi in#Musica Terapia

Fabio Gherardelli è psicologo clinico e sperimentale. È autore del libro Sulle ali del panico: come affrontare e superare rapidamente il panico, le fobie e le ossessioni (anno 2009, editore... Leggi di più...

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Laura Acquisto verificato

MOLTO INTERESSANTE

Ringrazio l'autore per aver scritto questo libro che ti insegna un metodo divertente per poter migliore la tua vita e cioè l'ascolto ripetuto di una canzone di nostro gradimento e che abbia un profondo significato. Questo è di grande giovamento per il nostro cervello e quindi ci permette di vivere una vita migliore. L'ascolto ripetuto dei testi di Vasco, per esempio, ti da la forza e l'energia per poter affrontare meglio le varie problematiche di tutti i giorni, agisce in positivo nella rigidità dei pensieri e ti induce a vivere in modo più libero, senza paranoie, senza giudizi. Insomma da quando ho letto il libro io le ascolto più spesso e devo proprio dire che agiscono più delle medicine, perchè il significato che la canzone vuole trasmettere rimane impresso nel nostro cervello.

Le 2 recensioni più recenti


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Laura
Acquisto verificato

MOLTO INTERESSANTE

Ringrazio l'autore per aver scritto questo libro che ti insegna un metodo divertente per poter migliore la tua vita e cioè l'ascolto ripetuto di una canzone di nostro gradimento e che abbia un profondo significato. Questo è di grande giovamento per il nostro cervello e quindi ci permette di vivere una vita migliore. L'ascolto ripetuto dei testi di Vasco, per esempio, ti da la forza e l'energia per poter affrontare meglio le varie problematiche di tutti i giorni, agisce in positivo nella rigidità dei pensieri e ti induce a vivere in modo più libero, senza paranoie, senza giudizi. Insomma da quando ho letto il libro io le ascolto più spesso e devo proprio dire che agiscono più delle medicine, perchè il significato che la canzone vuole trasmettere rimane impresso nel nostro cervello.

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silvia

Quante soddisfazioni mi ha regalato questo...

Quante soddisfazioni mi ha regalato questo libro!!! Molto originale accostare la psicologia ai testi di Vasco Rossi.... questo mi ha permesso di poterlo regalare a mio marito, suo grande fan, e quindi di avvicinarlo a testi più profondi, non la semplice bibliografia di un cantante!!! L'autore con questo libro riesce a parlare di psicologia anche a coloro che sono molto lontani da questa realtà. Lo consiglio come regalo a tutti i fan del cantante!

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