La Cucina Naturale

Claude Aubert, Emmanuelle Aubert

La Cucina Naturale

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Descrizione di La Cucina Naturale

Un manuale di cucina naturale, ovvero la cucina della tradizione non ancora condizionata dai procedimenti ipertecnologici della modernità con il suo eccessivo uso di additivi di ogni specie. Una tradizione tuttavia riesaminata alla luce della scienza e della dietetica d'oggi.

Il libro descrive:

  • le regole d'oro della cucina naturale;
  • analizza con precisione le proprietà nutrizionali degli alimenti (i cereali, i legumi, la carne, il pesce, i latticini, le verdure, i dolci);
  • propone un'ampia scelta di ricette gustose e salutari.

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