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La Vita Ti Ama - Libro

7 Pratiche Spirituali per Guarire la tua Vita

Robert Holden, Louise L. Hay


(2 recensioni2 recensioni)


Prezzo: € 14,90


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Aggiornato in data 17 Novembre 2016 - Questo testo, che è intitolato La Vita Ti Ama - Libro, ideato da Robert Holden, Louise L. Hay puoi trovarlo in Libri Spiritualità, ha come oggetto Percorsi di consapevolezza. Pubblicato dalla casa editrice My Life Edizioni ed edito in data Gennaio 2016 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è € 14,90.

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“La vita ti ama” è una delle affermazioni più amate di Louise Hay.
È il pensiero del cuore che rappresenta la sua vita e il suo lavoro.

Insieme, Louise e Robert Holden analizzano il vero significato di “la vita ti ama”, ovvero che la vita non è una cosa che capita a te, ma per te. Scavano a fondo e con sincerità nel potere dell’amore, nella natura benevola della realtà, nell’universo amichevole fino al centro di chi siamo veramente.

La vita ti ama è ricco di ispirazione e utili meditazioni, preghiere ed esercizi. Louise e Robert presentano una filosofia pratica basata su sette principi spirituali.

Le tematiche chiave trattano di:

  • Il principio dello specchio – metti in pratica l’amore per sé
  • Afferma la tua vita – guarisci la paura di base dell’ego
  • Segui la gioia – fidati della tua guida interiore
  • Perdona il passato – riprenditi la tua innocenza originaria
  • Esprimi gratitudine adesso – coltiva la fiducia di base
  • Impara a ricevere – resta indifeso e aperto
  • Guarisci il futuro – scegli l’amore al posto della paura
Viviamo in un universo amichevole?
C’è una bontà di fondo nel grande disegno della vita?
C’è uno scopo superiore per la tua vita?

Introduzione

Capitolo 1. Guardati allo specchio
Pratica 1: Lascia che la vita ti ami

Capitolo 2. Afferma la tua vita
Pratica 2: 10 punti

Capitolo 3. Segui la gioia
Pratica 3: Il manifesto delle affermazioni

Capitolo 4. Perdona il passato
Pratica 4: La scala del perdono

Capitolo 5. Esprimi gratitudine adesso
Pratica 5: Gratitudine quotidiana

Capitolo 6. Impara a ricevere
Pratica 6: Tieni un diario di quanto ricevi

Capitolo 7. Guarisci il futuro
Pratica 7: Offri amore al mondo

Poscritto
Ringraziamenti
Gli autori

EditoreMy Life Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2016
FormatoLibro - Pag 192 - 14,5x21 cm
Lo trovi in#Energie di guarigione #Pensiero positivo #Percorsi di consapevolezza

Estratto dal Libro

La vita ti ama è un viaggio alla scoperta della persona che sei: esplora il tuo rapporto con il mondo, pone domande profonde sulla natura della realtà. Negli ultimi anni la scienza ha imparato a vedere il mondo con occhi nuovi. Per esempio, adesso sappiamo che gli atomi non sono minuscole particelle separate, ma espressioni dell’energia universale. In realtà un universo di separatezza non è mai esistito. Tutto fa parte del tutto. Ognuno di noi fa parte di un’Unità più grande.

Al livello più profondo, il nostro scopo nella vita consiste nell'essere uno specchio amorevole del mondo. Il nostro obiettivo non è solo lasciare che la vita ci ami, ma amarla a nostra volta. Siamo qui per amare il mondo. Se ognuno di noi lo facesse un pochino di più, il mondo non sarebbe un luogo tanto spaventoso.

La vita ti ama è un viaggio alla scoperta della persona che sei: esplora il tuo rapporto con il mondo e pone domande profonde sulla natura della realtà. Tu hai il potere di guarire e migliorare la tua vita.

Quando ami te stesso, ti accorgi che anche la vita ti ama.”
Louise Hay

Negli ultimi anni la scienza ha imparato a vedere il mondo con occhi nuovi. Per esempio, adesso sappiamo che gli atomi non sono minuscole particelle separate, ma espressioni dell’energia universale. In realtà un universo di separatezza non è mai esistito. Tutto fa parte del tutto. Ognuno di noi fa parte di un’Unità più grande. Interagiamo con le stelle, fra noi e con tutta la creazione. Esplorare la consapevolezza della creazione è la nuova frontiera della scienza.

Louise Hay crede da sempre che l’unità elementare della creazione non sia l’atomo, bensì l’amore. Quest’amore non è qualcosa di sentimentale. Non si tratta solo di un’emozione: è il principio creatore che genera la danza della vita. È universale. È intelligente. È benevolo. Siamo tutti un’espressione di quest’amore. Rappresenta la nostra vera natura

La vita ti ama parla di un amore incondizionato ed è composto da una parte teorica e da esercizi pratici. La spiritualità di Louise è pragmatica, e la filosofia di Holden si applica alla vita quotidiana. Da qui il sottotitolo del libro:7 pratiche spirituali per guarire la tua vita.

I capitoli sono sette e ognuno si conclude con la descrizione di una pratica spirituale, che ti aiuterà a trasformare la teoria in esperienza. Il quarto capitolo (Perdona il passato) rappresenta proprio il centro dell’indagine di Louise e Holden: ogni esperienza – buona o cattiva, felice o triste, amara o dolce – ti offre l’opportunità di lasciarti amare dalla vita. Inoltre il Principio dello Specchio ti mostra perché soffri e come puoi attivare un processo di guarigione, come blocchi te stesso e come puoi liberarti dal risentimento e dalla paura. È la chiave dell’amore verso te stesso e anche del lasciarti amare dalla vita. Comprendere come funziona il Principio dello Specchio dona la consapevolezza necessaria per fare buone scelte nelle tue relazioni, nel lavoro e nella vita in generale.

La vita è profondamente assertiva. Siamo un’espressione della creazione e la vita vuole che diamo spazio al nostro Sé Incondizionato, che è la nostra vera natura. Ci siamo convinti che giudicare significhi vedere, ma è vero il contrario: si può vedere solo quando si smette di giudicare. La paura di non essere degni d’amore unita all'abitudine di giudicare noi stessi ci porta a vivere qualcosa che gli autori definiscono mito dell’inadeguatezza, che si esprime in un monologo interiore depotenziante e deprimente. La buona notizia è che possiamo superare il mito dell’inadeguatezza se siamo disposti a riappropriarci della verità sostanziale: Io sono degno d’amore.

“Vedi ciò con cui ti identifichi. Non vediamo le cose come sono, ma come siamo noi. Meno ami te stesso, più rendi difficile agli altri amarti. Più ami te stesso, più noti quanto sei amato” scrive Louise.

Louise Hay non ritiene che ci siano pensieri positivi o pensieri negativi. I pensieri sono sempre neutri. È il modo in cui gestiamo i nostri pensieri a essere positivo o negativo. “Un’affermazione è un nuovo inizio” dice. Il dono dell’adesso è che ci offre sempre l’opportunità di ricominciare da capo. Ogni adesso è un invito a lasciar andare il passato. Ogni adesso è un modo per migliorare la tua vita. Ogni adesso ha un regalo per noi, se solo guardiamo con più attenzione.

Il principio dell’è già qui ci ricorda qual è la nostra vera natura e qual è la natura della realtà. Ci insegna che in questo mondo bisogna guardare oltre le apparenze. Anche quando predomina la paura, c’è amore. Anche quando percepisci scarsità, c’è abbondanza. Anche quando vivi nel conflitto, c’è pace. Anche quando sei solo, c’è aiuto. Anche quando sei confuso, sei guidato. Tutto quello che ti serve è qui, ed è qui adesso.

Ecco perché Louise ci incoraggia sempre a pregare e ad affermare usando il tempo presente, così:

Sono disposto a lasciare che la vita mi ami oggi.
Tutto ciò che ho bisogno di sapere mi viene rivelato.
Accetto con gratitudine tutto il bene che c’è nella mia vita adesso.
Rinuncio ora a qualsiasi forma di lotta e sono in pace.
La mia guarigione sta già avvenendo.
Adesso accetto e apprezzo la vita di abbondanza che l’universo mi offre.

“Il messaggio che voglio trasmettere ai nostri lettori è questo: La vita ti ama così come sei, e vuole che tu faccia lo stesso” dice Louise. “Siamo su questo Pianeta per imparare ad amare incondizionatamente, e il primo passo consiste nell'accettare e amare noi stessi.”

La vita ti ama e tu hai il potere dentro di te per creare a tua volta una vita che ami.
Robert Holden

Il lavoro innovativo di Robert Holden nel campo della psicologia e della spiritualità è stato divulgato in televisione attraverso diversi format, tra cui il programma della PBS dal titolo Shift... Leggi di più...

Louise L. Hay

Louise L. Hay nasce a Los Angeles nel 1926. Ha scritto tantissimi libri sul self-help tra i quali il best seller "Puoi guarire la tua vita"; questo libro ha gettato le basi di quello che poi venne... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Giulio

Un libro niente male.

Un libro niente male. Anche se bene o male i concetti sui quali gli autori si soffermano sono abbastanza noti a chi ha letto i libri della Hay, questo libro dà degli spunti nuovi ed allarga un po' gli orizzonte. Infatti si parla anche di osservatore , di coscienza che sta dietro il "pensatore". Insomma Louise pone maggiormente l'accento sulla necessità di atuoosservarsi perché i pensieri sono neutri ma diventano potenti quando ci identifichiamo in essi e perché il vero potere è del centro autocosciente che sta dietro al pensatore. Vero che, purtroppo, ormai Louise mette il suo nome quando i libri sono opera al 70-75% di altri più giovano autori...ma ciò non toglie che le opere che ne risultano siano comunque pregevoli.

Le 2 recensioni più recenti


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Giulio

Un libro niente male.

Un libro niente male. Anche se bene o male i concetti sui quali gli autori si soffermano sono abbastanza noti a chi ha letto i libri della Hay, questo libro dà degli spunti nuovi ed allarga un po' gli orizzonte. Infatti si parla anche di osservatore , di coscienza che sta dietro il "pensatore". Insomma Louise pone maggiormente l'accento sulla necessità di atuoosservarsi perché i pensieri sono neutri ma diventano potenti quando ci identifichiamo in essi e perché il vero potere è del centro autocosciente che sta dietro al pensatore. Vero che, purtroppo, ormai Louise mette il suo nome quando i libri sono opera al 70-75% di altri più giovano autori...ma ciò non toglie che le opere che ne risultano siano comunque pregevoli.

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Loredana
Acquisto verificato

Ho letto altri libri di Louise...

Ho letto altri libri di Louise Hay che mi hanno aiutata a cambiare modo di pensare, di esprimermi con le parole giuste, a vedere la vita da una prospettiva più ampia, non solo a livello materiale, ma anche spirituale e ad amarmi....ma questo non mi ha trasmesso nulla di nuovo. E' un racconto della conoscenza con l'altro coautore e del loro percorso insieme. Holden descrive situazioni e momenti della sua vita che l'hanno portato ad applicare gli insegnamenti di Louise e a riceverne un grande beneficio. Non mi ha emozionata, per questo ho abbandonato la lettura prima della fine del libro. Questo non toglie che per altri possa essere un libro meraviglioso che apra il cuore, la mente e l'anima!

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